こんにちは!
恋愛☆筋トレーナーです!
無料動画モデルになっていただいている
*登米市から*バキューミング&レイキであなたの気づきをお手伝いいたします
天使のひかり☆よーこさん
お家で
トレーニングと食事
日々、しっかり頑張っています
(素晴らしいです)
この度は
トレーニングの動画を送っていただきました
想像してたより
フォームがめっちゃキレイで
びっくりしました
トレーニングは正しい姿勢でやる事が
とっても大切です!
間違ったフォームでやると
怪我してしまったり
足を細くしたいのに
足が太くなったり
思った結果に繋がることは少ないです!
何事でもそうですが
続けることってすごく難しいことですよね!
そんな中
よーこさん、一生懸命頑張ってます
頑張りに応えられるように!!
しっかり結果が出るように!!
僕もサポート頑張ります
こうやって頑張ってる姿を見れて
すごく嬉しく感じます(^^)
みなさんもぜひお家でトレーニング
頑張ってみてくださいね