愛は支配しない、愛は育てる。
ヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテ
(ドイツの詩人、劇作家）
前回の投稿で
自分の愛情タイプがわかりましたでしょうか？
次にやるといいのは
相手の愛情タイプを知ること
そして
それぞれのタイプの取り扱い方ですね😅
今回はそれぞれの愛情タイプの取り扱い方について
ご紹介しますね😀
愛情タイプ別・取扱説明書
Aタイプ：安定型
安定型は仕事でも、プライベートでも、
特に大きなストレスを感じることなく、
順調な日々が送れている方が多いです。
幸せな恋愛や結婚生活を望まれる方には
一番理想的なタイプと言えます。
Bタイプ：不安型
すぐに恋愛モードに入るのも特徴です。
彼氏、彼女からどう思われているか心配になることがあり、
職場での上司や同僚、部下や後輩からの
評判を気にしていい人を演じている傾向があります。
●不安型の恋愛傾向
・この人しかいないと依存し一途に尽くす
・毎日でも一緒にいたいと密接な関係を望む
・不安から相手を試すような行動をする
いわゆるメンヘラ気質のことです。
●不安型のトリセツ
・褒めたり肯定する言葉をかける
不安型は自己肯定感が低く、
自分に自信が持てない方が多いため
相手の長所や魅力を伝えることで
相手の自己肯定感を上げるようにすると良い。
・バウンダリー（心の境界線）を伝える
不安型は距離感がうまく取れない傾向があるため、
ここまではいいよ
ここは踏み込まれたら嫌だよ
と相手にわかりやすく伝えた方が
不安型の相手も学ぶ力はあるので、
好かれたい思いから嫌がる行為はしてこなくなるでしょう。
Cタイプ：回避型
彼氏、彼女、友人から
「何を考えているかわからない」
「ドライ」「冷静」などと言われることが多く、
職場でも一匹狼タイプだと評されている傾向があります。
●回避型の恋愛傾向
・恋人と適度な距離感を保つ
・依存しない、依存させない
・淡白に見えてしまう
●回避型の恋愛のトリセツ
・相手の絶対的な味方であることを伝えて安心させる
自己肯定感が低い回避型は、
言葉で伝えてもらわないと
不安な気持ちでいっぱいになってしまう場合があります。
不安な気持ちが大きくなると、
一緒にいることが辛くなって
自ら離れてしまうこともあるでしょう。
そうならないために、
相手の味方であることを伝えれば、
あなたの行動に理解を示すようになるはずです。
「この人は自分の味方なんだ」
「大切に思ってくれているんだ」
と回避型の恋人が感じてくれれば、
上手く付き合っていけるでしょう。
回避型の中には、
幼少期に充分な愛情を感じられずに育った人もいます。
「いつか裏切られるのでは」
「どうせ自分から離れていくのだろう」などと、
はじめから期待しないようにする人も多いです。
そのため回避型の恋人と付き合うときは、
小さなことでも約束は必ず守り、
相手に信頼されるように行動することが大切です。
一定の距離を保ちながらも、
自分のするべきことはしっかり行いましょう。
・距離をゆっくりと縮めていき、少しずつ相手の心を開くようにする
信頼できる相手だと分かるまでは心を開かないことが多いため、
急展開になるというケースはほとんどありません。
少しずつ距離を縮めていき、
心を開いてもらえるような努力をしてみましょう。
回避型は、素直に感情を表現するのが苦手な人が多いです。
もっと仲良くなりたい・これ以上は近づいてほしくない
などと思っていても、
はっきりと口にすることはあまりないでしょう。
そのため、急に距離を縮めてしまい相手を驚かせてしまうと、
何もいわずに離れて行ってしまう場合があります。
回避型恋愛タイプの人の心を開き、
親密な関係になるためには長い時間が必要です。
心を開いてもらうために、
味方だと伝えたり約束は守ったりして
信頼してもらうことも大切ですが、
自分の話をするなど自己開示をしてみる方法もおすすめです。
Dタイプ；不安回避型
愛着不安と愛着回避がいずれも強いタイプです。
- 周囲の人の反応に敏感で見捨てられたくない
- 対人関係を避けて、「独りでいたい」「ひきこもりたい」
…という2つの不安を同時に抱えているので、
対人関係が非常に不安定なものになります。
恋愛においても、この人と親密になりたい。
でも、近づけば近づくほど
関係が崩れることへの不安がつのり、
強いストレスを感じてしまうのです。
親しくなりたいけど、でも怖い。
一緒にいたいけど、面倒でもある。
そんな相反した気持ちに振り回される傾向があります。
●不安回避型のトリセツ
不安型と回避型の混合ですので
両方のトリセツを併せて対処されるといいでしょう。
ちょっと大変な思いはしますが💧
以上ですが、いかがでしたでしょうか？
まとめていえば
安定型の人と付き合うと
大きなハズレはないことになりますね😀
では実際に、この３つの愛情タイプは
どのくらいいるのか？
またそれぞれの愛情タイプの相性は？
それは次回の投稿にて
お伝えしますね😀
あなたの幸せな恋愛の気づきになれば幸いです😀
あの人に振り回されず
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