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・10年以上お悩みだったウエストの太さが
・3人目産後から3か月で体脂肪-4%おへそ周り-8㎝太もも-4cmなどなど産前より綺麗になって復帰後も即満席!(40代 コーチング業 3児の母)
21日間美ボディプログラム
ニヌファブシVol.2
ついに9名のメンバーの
修了しました♩
ニヌファブシ✨(沖縄の方言で北極星)
めっちゃ言いにくい
タイトル何だっけあの沖縄の方言のやつっっと
皆んなに言われながらも←
今回もめっちゃ参加してくれた
メンバーの変化が凄かった🥺🥹🥹
💎21日間美ボディプログラム
ニヌファブシVol.2メンバーの変化
▶︎ウエスト-7cm
▶︎ウエスト-4.5cm
▶︎ウエスト-3cm
▶︎へそ周り-9cm
▶︎へそ周り-5cm
▶︎体脂肪-3%
▶︎体重2キロ減
▶︎着れなくなったドレスが
5年ぶりに着れた!
▶︎今まで細身のブランドだから私には無理だと思ってたブランドの服が、着てみたらピッタリでめっちゃ似合ってて感動した!
▶︎立ち方を変えただけでお尻がぷりっ尻に変わった!
▶︎デスクワークが多くて慢性的な肩こりで悩まされてたのに、肩が軽くなった!
▶︎今まで時間がなくて運動できないと思ってたのに、隙間時間でエクササイズするようになった。
▶︎もったいなくてご飯を残こせなかったのが、残せるようになった!
▶︎今までエクササイズは何もできてないって、自分をせめていたけど、実はしっかりやれてた事に気がつけた!
▶︎アーカイブのみの参加だったのにも、関わらず
意識を変えたら、予想よりもかなり体型が変わってた!
▶︎サイズは測ってないけど、明らかにへぞ周りがスッキリしてる!
▶︎それまで何度もダイエットしても変わらなかったのに、体がみるみる変化してリバウンドが出来ない体になった!
▶︎こんなシンプルな動きでも体は変わることが知れた
これ変化の一部✨✨🥹
でね何がすごいって
みんね必死にやってないwww
ぼちぼちやってこの結果😆💓
最初は21日で
ほんと変わるの?!って
疑ってた方も多かったはずwww
ねっ、美ボディって簡単でしょ❤️
今回も私がみんなにお届けしたのは
エネルギーが通るしなやかな体の
土台つくり♩(エネルギーチューニング)
実はこの土台がめっちゃ大事で
これないと変化を急いで焦ったり
リバウンドの原因になる。
その土台があると
年齢に関係なく
流行に流されない
美ボディつくりが出来るんだよね。
改めて皆さまご参加本当に
ありがとうございました♩
この21日間で私がニヌファブシって
タイトルに込めた想いのように
誰かと比べるんじゃなくて
自分の世界の1番星(北極星)を目指して
自分の体とわちゃわいゃ
仲良く遊んでね♡
それが美ボディのコツ!
美ボディは我慢じゃない修行じゃない。
体に愛を注いで体(魂)と仲良くなる事だから♩
YURI
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