【沖縄発】
骨盤底からのコアトレで貴方を変える
艶やかアラフォー快適ライフ
アラフォーからのアルデンテボディをお届け！
美姿勢トーニング@沖縄のyuriです。
産後1ヶ月が過ぎカラダが
少しずつ整ってきて日々カラダの変化
それとともに息子も日々成長で
中々ブログ更新できずですが、
実体験に基づいた
アラフォーからの妊娠、出産
リアルなパートナーシップ
早くシェアしたい気持ちを抑えつつ
少しずつお届け致しますので
どうかお付き合い下さいませ♡
まずは本日は基礎講座日程変更のお知らせから！
美姿勢トーニング始めましての方へ
毎月お届けしてしていましたこちらの基礎講座
今年初の2月の基礎講座日程（2/13.2/14）が
3/3（土）.3/4（日）に
変更になりました。
ひな祭りの日にレッスン♡となります。
フフフ、いつだってオンナ心を忘れずに♪
キレイの原動力♡
ベヒの出産もあり、当面の間は
2.3ヶ月に1度の割合での開催となります。
ちなみに次回は5月開催予定！
オンナのキレイは骨盤底から。
是非ピンときた方はご参加下さいね♪
お会いできます事を楽しみにしております。
女性の快適なカラダとココロを
これからも応援致します。
骨盤底筋の意識は全ての女性において大切です。
■アラフォーからのオンナ隙間道♡隙間時間でちゃっかり美しく生きる！
ご登録はこちらから
５回のステップメール
一緒にあなたの隙間時間を発掘＾＾
line@限定のプチレッスンやブログやfbでは綴りきれない
美姿勢トーニングや私のつぶやきなどご紹介
良かったらポチッとお願いします↓↓↓
■講座スケジュール■
■基礎講座 初めての方はこちらから
①→②の受講で美姿勢トーニングの基本のメゾットを
しっかりお伝え致します。
NEW 日程変更しました！や
２０１８年
３月３日（土）基礎①
３月４日（日）基礎②
時間：１０時１５分～１１時４５分
場所:那覇市内
忙しい女性にぴったりのクレジット決済が可能になりました！
２０１８年
１月３１日（水）１０：１５～１１：１５
場所：那覇市天久内
基礎講座が終わったら月1メンテレッスン！
復習や新たなメゾットの修得など日々の生活にしっかり落とし込む
■プライベートオンラインレッスン（本講座）■
ポッコリお腹、たるんだボディラインを撃退！
忙しい女性たちの応援団❤︎
体験レッスンを終えて継続したい方はこちら！！
ちゃっかりしっかりキレイに！
4500円/40分
※月1メンテレッスンと併用もできて忙しい方にお勧めです♡
ボディカウンセリング（先着30名様無料）
来年スタート❤︎残2名
あなただけのオンリーワンのプログラムを作成致します。
■産後ママ集中引き締めプログラム第2期受付中（2名様募集）1/15募集スタート！！
■妊婦さんの為の美姿勢トーニングワンデー講座
もっと早く出会いたかった！！とのご感想多数♡
ご感想はこちら