私が重度精神疾患から回復し、自分を変える・育てることに多大な影響を及ぼした、当時のカウンセリングについて、これから連載していきたいと思います。

‪元ひきこもり、パニック障害で、手を引かれないと病院に行くことも出来なかった私が、回復して7年、ダブルワークやフルタイムで働き、薬に頼ることもなくパニック発作も起こらず、アフリカへ孤児院訪問しに行ったりヨーロッパへバックパックのみで夫と二週間行き、今は子育てしたり・・認知行動療法（行動療法より）の赤鬼先生が私の基礎を築いてくれた。‬

※追記。Twitterは2015-2016年あたりに書いた呟きのリツイートBOTを長らくやっていましたが、最近ぼちぼち普通に呟いてます。またブログの過去の記事については、現時点での私の考えとは違うものも含まれます。