踏み出す1歩が大きくなりたい 200

永遠に好きなスポーツを続けられる

体づくりを実現する

スポーツボディプランナー

綾田 練（あやた れん）です。

テニスやバレーボールでの

球際のあと一歩！

もう少しで届いていたのに！

ウォーキングやジョギングでの

1歩の歩幅がもう少し広がれば

遅れる事なく着いていけるのに！

そんな事を思われている方々の

手助けをするのも私の役目です。

こんな声を今までよく聞いていましたし、

本日カウンセリングしたお客様も

そんな要望がございました。

以前の怪我の影響で

姿勢や動きのバランスが

崩れているようです。

ご自身もウォーキングを

これからの人生でも続けたい、

そして、人並みのスピードで

歩けるようになり、

お友達とまた旅行に行けるようになりたい、

そんな目標と夢もお持ちでした。

下半身を中心とした柔軟性と筋力、

そして体の動かし方を回復させれば、

充分に達成可能な目標と夢です。

これから、トレーニングを頑張り、

その目標と夢を達成したときの

笑顔を見る事が楽しみですし、

私の目標にもなります。

素敵なご縁に感謝！

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