秋季キャンプ終了 | 元プロ野球トレーナーのストレッチ&スポーツ整体【E×Life】芦屋神戸

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元広島カープトレーナーのストレッチで、医者や薬に頼らない「疲労回復」「痛み対策」「怪我予防」。日常生活を健康に快適に過ごしたい、ゴルフ・テニス・野球等、好きなスポーツを続けたい方のためのトレーナー、イーライフの綾田練です。

昨日22日で秋季キャンプと共に、


今シーズンのチーム練習が終了いたしました。



日南のキャンプに参加した若手も


実戦にトレーニングにと充実した時間を過ごせたようですし、


大野・由宇でキャンプを過ごしたメンバーも


少人数ながら濃い内容のいいキャンプでした。



由宇組のメンバーは最終日の昨日、


1年の締めとして由宇球場から玖珂インターまでの


10㎞走を行い、無事みんな完走しました。



この秋をステップにオフから来シーズンへと


つなげていってほしいです!



一息ついたら、みんなまた自主トレに励んで、


2月にはまた充実した心身で会うことができるでしょう!




んで、一応のオフに突入ということで、


2週間前にトレッドミルに挟み、


腫れがひいてなかった左手小指の診察に


昨日の仕事終わりで行ってきました。





かるーく剥離骨折ぐらいはしてるだろうから、


固定用のシーネ(装具)でももらえればという


軽い気持ちで整形外科に行ったのですが、


こんなんなってました。





ドクターいわく、早く手術した方がいいよと。



ということで、明後日25日に日帰りですが、


整復固定の手術することが急遽決定(T_T)



思いもよらぬ展開にそりゃビックリですよ。



選手が手術するのに一緒にオペ室に入って、


見学をさせて頂いたことは何度かありますが、


自分のはもちろん人生初。



手術そのものよりも麻酔がきれた後の痛みと、


翌日にドームアスリートハウスで


セミナーを受講するための東京への移動と、


まともにセミナーが受けられるかという事が心配です(^_^;)



まー、これも経験ということで、


大人しく切られてきます(笑)