小雨小雨小雨 | 元プロ野球トレーナーのストレッチ&スポーツ整体【E×Life】芦屋神戸

元プロ野球トレーナーのストレッチ&スポーツ整体【E×Life】芦屋神戸

元広島カープトレーナーのストレッチで、医者や薬に頼らない「疲労回復」「痛み対策」「怪我予防」。日常生活を健康に快適に過ごしたい、ゴルフ・テニス・野球等、好きなスポーツを続けたい方のためのトレーナー、イーライフの綾田練です。

朝から粒の小さい雨が


降っては止まり、降っては止まり雨



でも外で練習はできるくらいなので、


ずっと外でやっていると、


終わる頃には身体が冷え冷えでした。



雨が降るとチームのメニューも


トレーニングも予定通りに進めにくく、


臨機応変に動くためバタバタします。



おまけに道具が濡れたりなんだりで、


いろいろと面倒なんでイヤですよ。



でもそんな中で選手はハードなメニューを


こなしているので、僕らも文句は言えませんよ。



まっ、そんな後に温泉が待っているのは


楽しみなんですけど温泉




バンクーバーオリンピック日本勢苦戦してますね。



メダル候補と言われている選手が、


大舞台の本番で力を100%発揮するって


やはり難しいことなんでしょう。



それまでの厳しい練習を乗り越えてきた成果や、


様々な想い、心身のコンディション、


これらがオリンピックの舞台でピタッとはまって


最高のパフォーマンスができるってのは、


本当に奇跡に近いことなのかもしれませんね。



その奇跡を起こすために、


選手は努力をするのだろうし、


僕もいつかそのお手伝いができるように


日々精進ですDASH!