呼吸が浅くなると、
身体は静かに緊張していく。
巡りを整えながら、
本来の感覚へ戻る時間を大切にしています。
顔だけでなく、呼吸・首肩・背中から見ること
50代に入ってから、
しっかり寝たはずなのに、顔が疲れて見えるようになった。
鏡を見ると、なんだか表情が重く感じるようになった。
私ってこんなフェイスラインだったかしら？
首や肩がいつも重く感じるし、深呼吸をしようとしても深く息が吸えない気がする。
そんな変化を感じる方が増えてきます。
以前なら、
少し休めば戻っていたし
エステで顔を整えれば、すっきりしたし
マッサージに行けば、首も肩も頭も軽くなっていた。
それなのに、年齢を重ねるほど、
「戻りにくい」
「抜けきらない」
「整えてもすぐ重くなる」
と感じることがあります。
それは、顔だけの問題ではないかもしれません。
疲れ顔は、顔だけに出るものではありません
疲れて見える印象は、顔そのものだけで決まるわけではないのです。
首が詰まっていたり
肩が若い頃より上がってきたり
背中が緊張してガチガチになってしまったり
呼吸が浅くなっている。
こうした身体の状態は、本当に顔まわりの印象にも大きく繋がっています。
特に大人女性の身体は、
更年期世代に入る頃から、巡りや回復力、筋肉の緊張が抜けにくくなってくるのです。
若い頃のように、部分だけを整えても、
思ったほど変化を感じにくくなることはありませんか？
首肩を揉んでも戻る理由
首肩がつらい時、首や肩だけを揉みたくなりますよね。
もちろん、その場では楽になることもあります。
でも、すぐに戻ってしまう方は、
首肩だけではなく、背中全体の緊張や呼吸の浅さが関係している場合があります。
長時間のスマホやパソコンで、首を前に出しての姿勢を毎日何時間もする。
考えごとが多くて、寝ている時まで脳が休まらない日常。
だから脳が休まらず睡眠の妨げになる。
更年期世代に入り、ホルモンバランスの変化で、自分の身体なのに思うようにいかないと感じること。
こうした筋肉や神経の緊張の積み重ねで、背中や肋骨まわりが硬くなると、
呼吸は深く入りにくくなるのです。
呼吸が浅くなると、身体はさらに力みやすくなり、
様々な巡りに悪影響を及ぼし
首肩の重さ、背中の張り、顔まわりのこわばりとして出ることがあります。
その連鎖が首肩こりのような重さとして出たり、顔まわりのこわばりや、たるんで見える印象につながることがあります。
だからTHALASSAでは、
顔だけ、首肩だけではなく、身体の中心、背中から見ていきます。
デトリム®︎は、仰向けで背中深層へアプローチします
THALASSAの独自技術デトリム®︎は、
仰向けのまま背中深層へアプローチする肉体調律です。
うつ伏せで圧をかけていくのではなく
仰向けの状態で背中に指を沈めるアプローチから始め、
首肩・デコルテ・顔をつなげて見ていきます。
顔まわりの印象を整えたい時は、
顔だけを追いかけるのではなく、
背中
首肩
呼吸
デコルテ
顔
このつながりを見ながら、丁寧に整えていきます。
50代から大切なのは、若さへ戻すことではない
THALASSAが大切にしているのは、
必死に若さへ戻すことではありません。
年齢を重ねた今の身体で、
今の自分の最高値を引き出すこと。
疲れて見える。
重く見える。
なんとなく元気がなさそうに見える。
そんな印象を、無理に隠すのではなく、
身体の土台から整えていく。
呼吸が深くなる。
首肩の力が抜ける。
背中がゆるむ。
顔まわりの印象が軽くなる。
その積み重ねが、
「今の自分を前向きに感じられる状態」につながると考えています。
顔の施術だけでは物足りなくなった大人女性へ
これまでフェイシャルや小顔ケアを受けてきた方ほど、
年齢を重ねる中で、
「顔だけでは物足りない」
「首肩まで見てほしい」
「背中から整えた方が楽な気がする」
と感じることがあります。
それは、とても自然な感覚と言えるでしょう。
身体は、部分だけで整うものではありません。
50代からの疲れ顔は、首肩背中の重さや浅い呼吸などが起因の場合もあります。
顔は顔だけの問題として見るのではなく、
身体全体のつながりを見ていくことが大切と考えます。
それが、THALASSAのデトリム®︎です。
初回デトリム®︎について
初めての方には、
カウンセリング付きの初回デトリム®︎をご案内しています。
施術時間：60分
所要時間：120分程度
初回カウンセリング付き：27,500円
名古屋市東区泉の完全予約制プライベートサロンにて、
お身体の状態を確認しながら、丁寧に施術いたします。
顔の施術だけでは物足りなくなった大人女性へ。
首・肩・背中から読み解き、
今の自分の最高値を引き出す肉体調律をお届けします。
ご相談・ご予約は公式LINEより承ります。
名古屋市東区泉
調律サロン THALASSA 〜タラッサ〜
肉体調律師 イエナ
髙 伊絵捺／たかいえな／タカイエナ
個人サロン11年目。
独自技術デトリム®︎、ボディトリートメント、訪問調律を通して、
50代からの大人女性の呼吸・巡り・首肩背中の緊張を整えています。
公式LINE
