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名古屋市東区泉
お顔も身体も心の詰まりも全て取り除きますEnsoleille(アンソレイエ)コルギサロンの
髙 伊絵捺です
(みんなはイエーナって呼んでくれてます
)
)昨日の投稿で、
上半身が大きくなってる原因は、身体のゴミ箱から老廃物が溢れてるから
とお伝えしました。
今日はもう一つ。
肩甲骨が開き過ぎてませんか？
と皆様に聞いてみたいのです
本来、肩甲骨はとっても可動域が広い骨なのですが
オフィスワークや家事、スマホの見過ぎなど
体の前の筋肉に引っ張られた状態
いわゆる「猫背」になってることが多く
肩甲骨も前の筋肉に引っ張られたまま
背骨から離れた位置に移動することが多くなります。
移動はどれだけでもできるので問題ないのですが、
同じ姿勢で長時間いると筋肉も血行不良になり固まる
↓
肩甲骨が内転できない(背骨側に戻れない)
↓
背中が広くなる
簡単にいうとこんな感じ。
そして筋肉が血行不良になっているのですから
コリもドンドン酷くなっていくんですよ
筋肉リリースやコルギでも必ず触る肩甲骨。
実際、外側に向いた状態で固まってる人はよくいらっしゃいます。
筋肉は固まってるので肩甲骨と背骨の間のコリも沢山あります。
中にはかなり膨らんだコリになってる人も
背中に違和感があっても自分で見えない部分なので、敢えて確認することもないですよね。
でも、ご家族や仲の良い方に背中の写真を一度撮ってもらってください。
できれば何も着ない状態で後ろ姿全身を。
上半身と下半身のバランス
肩甲骨が見えてるか？
背中にコブのようなコリがないか？
私も常に背中は痛いし、肩甲骨も掴めません。
長年放置し過ぎました
でも、気がついた時から意識するようになったし
コリも放置せず定期的にメンテナンスに通ってます。
ご自身の肩甲骨が正しい位置にあるのかわからない方は
私がチェックしますのでご連絡ください
名古屋市東区泉2-1-28
Viare storia603
Ensoleilleコルギサロン
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待合室はございませんのでご来店はご予約時間の５分前よりお願いいたします
予約TEL 052-938-3017
(施述中は留守電に変わります。後ほどお電話させていただきますので番号通知にておかけください）
【所在地】
４６１−０００１
愛知県名古屋市東区泉２丁目１−２８
Viare storia 603
【最寄駅】
名古屋市営地下鉄 桜通線「高岳(たかおか)」下車 １番出口徒歩５分
【最寄りバス停】
東片端(ひがしかたは) 栄方面バス停目の前
【駐車場】
無し。 マンション裏手など近隣にコインパーキングあり（２００円/１時間程度）
【営業時間】
１０時〜２０時（時間外対応あり）
【休日】
不定休
名駅、久屋大通、栄、金山、高岳、東方端でサロンをお探しの方にも当サロンへ起こし頂いております。
また名古屋市内、海部郡、北名古屋、一宮、稲沢、北名古屋、小牧、岩倉、犬山、春日井、半田、知立、知多、刈谷、岡崎、新城、豊川、豊橋、日進、みよし、三重、岐阜、金沢、福井、神戸、大阪、和歌山、長野、群馬、埼玉、千葉、東京、横浜、川崎、小田原、静岡、浜松、札幌、函館よりお越しいただいております。
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