寒くなりました

寒くなると腰痛と膝の痺れが出てくる。

スキーはスピードが出るので、腰に負担も掛かる。

そして、冬になると長距離運転の頻度が増えて、一層腰痛に拍車が掛かる。

Ｓ先生のところへ行って、クスリを出していただいた。

先生曰く、「その歳になると、今のペースを守って仕事していた方が、身体が鍛えられるから大丈夫！」と！

下手に休養しない方が良いと嬉しいお言葉。

自分もそんな気がする（笑）

明日からまた室堂に戻る。