おでんの季節になりました。
今夜の夕飯はおでん🍢
おでんにはカラシ？
いえいえ
私は柚子胡椒派でした。
でも、今年のマイブームは・・・
『トリカトゥ』
※トリカトゥとは、ジンジャーパウダー、ブラックペッパーパウダー、長胡椒パウダーを1:1:1で混ぜたもの。
スリランカでは私は見かけませんでした。
インドで使われているようです。
脂肪燃焼効果があるんだって😎
ピリッとくる胡椒＆生姜も美味しい。
10月22日オンラインで開催の
『毎日の暮らしで使えるスパイス講座』
では、自分に合ったスパイスの使い方を学べます！
お試しスパイスセットがついています。
トリカトゥも入っているよ。
ちょっと試してみたいでしょ😁
詳細はこちらから
【毎日の暮らしで使えるスパイス講座】
アーユルヴェーダセラピスト野口 美有紀さんをお迎えして
アーユルヴェーダの基礎や食事の仕方、スパイスで身体を整える方法を学びます。
私に合ったスパイスを知って活用しようと思っています。
一緒に内側からきれいになりたい方は是非ご参加ください！
お試しスパイスを事前にお送りする為、
10月15日までにお申し込みください！
「毎日の暮らしで使えるスパイス講座」
10月22日(日)
①10:00〜11:30(満席御礼)
②14:00〜15:30
詳しくはこちら↓
作り方をInstagramのリールでアップしました。
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