７月が終わるのがあまりに早すぎて
『私はいったい何をしていたんだろうか？』と手帳を振り返る。
すると、１日１日の事が
ちゃんと蘇ってきて安心した。
嬉しかった日、
ドキドキした日、
おもてなしした日、
ワクワクした日、
２８年ぶりの再会の日、
身体を思いっきり休ませた日、
暑い中頑張った日、
美味しいものを食べた日、
哀しみでいっぱいだった日、
始めましての日、
さようならの日、
自然から学んだ日、
一緒の時間を楽しんだ日、
学びの日、
感謝の日、
応援した日、
自分に向き合った日、、、。
あぁ、結構ちゃんと
毎日を生きていたなと思った。
今日から８月だ。
毎日を大切に。
今この瞬間を大切に。
目の前の人を大切に。
すぐに頭の中で違う世界に行ってしまう私には
ちょっと難しいことなのだけれど
いまを楽しむ事に集中するぞ。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私のおススメ
マツダミヒロさんの
「朝１分間、３０の習慣」に
プロダクティビティーシートを
朝1番 書いた日と書かない日とでは
なんとなく充実感が違う。
書いたとおりにいかない事が
ほとんどなのだけれどｗ
書かない日には
夕方くらいになって
あー今日はなんだかグダグダと思うことが多い。
さて今日もプロダクティビティーシートを書いて
✨✨最高の一日を✨✨