水の泡・・・
昨日の夜の晩御飯
ステイ先から帰ってきた夫が
「昨日の夜 行きたかったうどん屋が閉まっててさぁ～。
仕方ないからマック
で、ビックマック食べちゃったよーははは
」
とのたまったので、
今日はおもいっきり、カロリーオーフ
！！
おととい、金スマでやってた森山中 村上（私と同い年）のダイエットレシピ。
鶏のささみ丼にしてみました。
村上はささみ・梅・大葉だったけど、
私はそれにちりめんじゃこ、ごま、
お味噌汁用のだしをとったあとのかつおぶしをプラスしてみました。
そしてご飯の上にかいわれ大根をしいて、その上にこの具をのせました。
あっさりしていて、なかなかおいしかった！
村上みたいに、お茶漬けにしても絶対おいしい。
そのままだとじゃっかんパサパサするかな。
「味な～い」
「ねぇ、なんかかけないの？」
なんてどこかの誰かがぶーぶー
文句たれてましたが、
ご自身の胃袋の中にあるマックポテト
とビッグマック
のせいでしてよ
そんなん聞こえません。
ドリンクは何飲んだーとは言わなかったけど、
きっと炭酸系
にしたに違いない。
数日前も
「なんかさぁ～ こう、シュワっとしたのが飲みたいんだよね。
分かるかなぁ。なんかこう、のどがさっぱりするような・・・」といって、
サイダーを飲んでたので
コックピットクルーは半年に一回健康診断があります。
しかもかなり細かく調べられます。
そんな夫を抱え、台所を任された主婦
としては、
日々食事面に、より気を使っている方（それなりにね）だと思うので、
ステイ先でこういう事をされるとどうしようもありません。
私はちゃんと？？ジョーバ
しながら、金スマ見てたのにさ。
