こんにちは、お元気様です！
今日も４毒抜き、たのしんでいますか？♪
ここ最近、SNSで特攻隊の動画を見ています。
今までは見たいとも思わなかったし、「怖い」が先行して見ることを避けていたのですが。
戦後80年という節目の年、私も心から受け取れる時がきたようです。
映像を見ているとね、感謝で涙しか出てこないんですよ。
先日はSNSのオススメに出てきたもので、当時の写真をAIで動かして彼らの子供（赤ちゃん）を抱っこしている動画を電車のなかで見つけてしまい、大号泣です。
25年前に亡くなった祖父も戦争に行っていて、小さい頃はよく戦争の話をしてくれていましたが、全然興味を持てなかったんですよね。。
４毒にまみれていたので、興味が持てないのも納得ですが。
今は「おじいちゃん、ごめんなさい。命をつなげてくれて本当にありがとう」って、祖父やご先祖様にお話ししています。
この想いが伝わっていると嬉しいな。
他人や自分に対してネガティブな感情を抱いたときは、彼らのことを思い出して動画を見ているんですよ。
そうするとね、怒りとか嫉妬とか、あいつうざいとか、自分は無力とか。
そういうのが一瞬で吹っ飛んで、愛と感謝が溢れてきます。
おじいちゃん達が頑張ってくれたから、今の自分がいるんだって思ったら、自分だって子供のため、孫のためにできることをやらなきゃ！
世の中を良くしよう！って、心の奥底から力が湧いてきます。
気付けば、４毒抜き生活ももうすぐ11ヶ月目。
身体も、心も、精神性も、本当に大きく変わりました。
最近は本当に関わる人がガラリと変わりました。
数年ぶりに再会した心友は「すごく美しい！すごくいい状態だね！」と言ってくれて、「何があったの？！」と驚いていました（笑）
40歳の夏、一度も日焼け止めクリームを塗っていません。
クッキリTシャツ焼け、腕のシミが増えて濃くなったような気がしないでもないけれども。
年を重ねている勲章だと思ったら、そこそこのシミも特に気になりません＾＾
何より、この夏は全然バテないのです。
大好きだったアイス、お素麺、冷やし中華。
一瞬「あぁ食べたい！」となっても（笑）すぐに我に帰ります。
こんなに元気で動けるなんて、自分の人生、今が一番健康です！
数日前に見開いた数年前の手帳に、こんなことが書いてありました。
「心身魂が健康になると、自分が持っている可能性が開花される」
その通りかもしれない。
私自身、まだまだだけど、４毒抜きを続けていたら自分の想像をはるかに超えるようなことが起きるんじゃないかなって確信できるんです。
だから、４毒抜きはやめられない♡
みんな、愛してるよ＼(^^)／