1000円の輪と誕生日の過ごし方 | 4毒抜き生活日記

4毒抜き生活日記

2024.8月〜よしりん(吉野敏明先生)が提唱する4毒抜きを実践しています。
4毒…小麦粉・植物性油・乳製品・甘いもの
4毒を抜いて、身体の健康、心の健康、魂の健康を得ましょう\(^^)/
魂をピカピカに磨くことが趣味なアラフォーママです♪

 

こんにちは。

今日も4毒抜き、たのしんでいますか?♪

 

「1000円の輪」

広がっていますね!

 

実は私もずっと寄付をしたいと思っていたのですが。

でもそんなにたくさん出せない、という思考がすぐに出てきていたんですよね。

 

だけど数日前に1000円の輪を知り、なるほど!と。

自分に出来る範囲で、行動に移してみようと思いました。

 

 

今日は誕生日。

40歳、節目の年です。

 

そうだ!自分の誕生日に寄付しよう!と思い立ち、先程ほんの気持ち程度ですが献金させていただきました。

 

去年まではプレゼントが欲しい、祝って欲しい、ケーキ食べたい、と欲まみれでしたが(笑)

今年は何もいらない、むしろ自分が周りに何かを与えたいという気持ちしかありません。
 

 

特定の政党に献金するのは初めてのこと。

街頭演説の現場に足を運んだり、配信を毎回見るくらい、よしりんを応援しているんですよね。

ファミリーの皆さんもそうですよね?(笑)

 

一方で、もっと他の政党のことを知らないといけない、という思いが出てきました。

政治でも人生においても、思考停止で周りに流されることなく、自分の目で、自分の意思で、しっかりと公平に公正に判断していきたいって思います。

 

 

今朝は普段より一時間以上早く起きて、一時間の歩行瞑想(散歩)をしてきました。

自宅に帰ってから、ルーティンの呼吸法とヨガをおこないました。

 

心から串が取れ、心身共に清々しい健康な状態で誕生日を迎えられたことに感謝が湧いてきます。

「自分」に自信がなく、「自分」のことが大嫌いで、周りの人と比較しては落ち込んだり、嫉妬したり、怒ったり、拒絶してきたけれども、そんな「自分」を乗り越えた今、「自分」に生まれてきて本当に良かった!って心から思います。

 

この世に誕生させてくれた両親に感謝。

気付かせてくれたよしりんに感謝。

私に関わる全ての人々に感謝。

 

 

愛をもって生きること。

この感覚を知ってしまった以上、知る前と同じようには生きられないし、お金積まれても戻りたくないw

 

もっともっと自分を愛して、周りを愛して、みんなが健康で幸せになれたらいいなと思います(*´꒳`*)

 

 

改めて、おめでとう自分♡

ありがとう自分♡

 

 

 

 

たくさんの愛をありがとう!

みんな、愛してるよー(*´꒳`*)