こんにちは。
今日も４毒抜き、楽しんでいますか？
昨日ブログを書いていた時は、本当に疲労困憊で今にでも寝たいくらいでしたがw
帰ってから洗濯回す→干すを２回繰り返して。
子供を寝かしつけた後、１時間ほどヨガをしました。
昨日は港沿いを歩いたのですが、かなり風が強くて寒くて>_<
ただでさえ身体が強張るのに、子供を抱っこしていたので尚更身体がカチコチに;o;
早く寝るつもりが、いつもよりだいぶ遅い就寝になってしまいましたが、
かなり身体が和らぎました。
そして今朝はというと、自然に５時に目が覚め（笑）
このまま起きても良かったんですが、今日は何も予定がないので、あえて二度寝してみたんです。
そうしたら、次に目が覚めたのが６時過ぎ(^o^)え、まだ全然早いw
で、三度寝という選択をしたんです（笑）
そしたら、次に目が覚めたのが８時４５分でしたっw
久々にこんなに遅い時間の起床です。
と言っても、３週間前までは、休みの日はいつもこんな感じでしたが！（笑）
今朝は時計を見て、朝を無駄にした何とも言えない残念な気持ちになりました^^;;
が、たくさん休んだおかげで、今朝は身体の痛みがだいぶ和らいでいたので必要な休息だったんだと、ポジティブに捉えます♪( ´▽｀)
あ、ちなみに、昨日は結局13km歩いていましたw
体力、めちゃつきました（笑）
昨日身体が冷えたからでしょうか、朝からくしゃみと鼻水が止まらない私です^^;;
風邪だけは何とか免れたいので、今日はおうちでゆっくり過ごして、また明日から始まる新しい一週間に備えたいと思います♪
ファミリーの皆さんも、素敵な日曜日をお過ごしください☆
愛してるよー♡