不登校・引きこもり専門♡
不安と心配で他人軸グラグラママを
無敵メンタルに変えてゆく❣️
カウンセラー 田中 みほです
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今年もあと１ヶ月…
家の中の整理を兼ねて
持ち物をもっと身軽にと
断捨離を進めてます。
空いた時間に、
ちょこちょこやってるから
なかなか進まないんだけど
何もしないより
少しずつでもやっていくしかない
モノだけではなく
自分自身も、もっと身軽になる
来年は、息子も巣立って
一年後には娘もなので
自分自身のこれからの
生き方を考える時
この3年半の間は
自分のやりたいことや
得たいことにフォーカスしてきた
勿論、
やりたいことをするために
やらなきゃいけないことや
我慢することもある。
やってるうちに楽しくなってきたり
やりがいに変わるものもあるけど
反対に
【凄い違和感
】
なことや、モノも。
だから
ちょうどここいらで
それを少し手放していこうと。
「やらないと決める」
「手放すと決める」
今年の始めから
考えだしていたんだけど
だんだん自分の中で
それが明確になってきた。
本当に自分が心地よく出来ること
夢に向かって進むためには
ここから新たに
取捨選択♡
なので
違和感感じてるものは
「来年からはやらない」
ことを決めて
手放すものをしっかり手放していく
50代半ばなので
人間関係も
大きく見直す。
我慢して付き合ってる人や
自分の利益だけで
軽く扱う人とは離れて
自分が心地よくいれる人たちと
同じ方向に向かって
更にハートを満たしていきたい
実は
もう、着々と準備は
スタートしてるんだけどね笑笑
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