寝落ちは幸せ

 

昨日は時間があったので

孫と動物園に行ってきたのだが

やはり動物園は行ってきた後は疲れ、

 

 

ご飯を食べて寝落ちをしつつ

19時半の予約していた

zoomライブまで意識を持つのが大変だった

 

寝落ちするのが、

自分の幸せの指標であるような気がする

 

寝れるってことは幸せ

いろいろストレスがあったり、

悩みがあったら寝られない

 

まあ、ご飯を食べて急激に血糖値があがるから

眠たくなるともあるが

悩みがあったら、

そんな時は私は寝落ちしないのだ

 

寝落ちは幸せの指標であるのだ