【ライフ】不都合もゲーム感覚になると楽しくなる（ビタミンK接種）

不都合もゲーム感覚になると楽しくなる（ビタミンK接種）

血小板の数値がさがったので、

調べてみたらビタミンKを

摂取することがよさそうと知った

それで手軽なサプリメントのビタミンKを

ドラッグストアに見に行ったら売っていないのだった

それで、店でネットで他の方法を探したら

納豆にビタミンKが大量に含まれているとわかった

他のサプリメントを見ると1,000円ぐらいするので、

納豆を買って食べた方がいいよねと思う

納豆は高くても、3パック100円もしないし、

スーパーで手に入る

日本人でよかったねと思う

3週間に毎日納豆を食べて、

検査の日にどう出るかそれも結構楽しみになってきた

不都合もゲーム感覚になると楽しくなる

［栄養素の説明書④］血液凝固ビタミン！！ビタミンK↓

https://www.healthy-pass.co.jp/blog/20210414/