栄養バランス

今日は豆腐ハンバーグを作りました。

サイドメニューは、
ごぼうなどなどの煮物と切り干し大根のサラダです。

全品タニタ食堂のレシピ(☆＿☆)
健康定食になりました！


そろそろ栄養バランスやカロリーも
気にしないといけないお年頃ですf^_^;