preparing body for easy delivery🤰🙌
安産のためにpart.1
冷え予防。
@makikotakada がプロデュースする玄米カイロ が大活躍🙏✨
電子レンジで温めて何度も繰り返し使えて、腰回りやお腹、首、足に置くだけで芯からポカポカ♨️
専用カバーもオシャレ✨
産前産後の体調管理はもちろん、冷え性や腰痛、生理トラブルにも良いみたい☺️✨
また妊娠後期にむくみが悪化したので、マッサージの他、レッグウォーマーや足を高くして寝るように心掛けています👣
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