いよいよ
7月21日（祝月）13：00～13：50
書く瞑想 MAE Y method
（zoom）
心いっぱいに
お待ちしております＼(^o^)／
あなたにこそ来てほしい♡
・周りに合わせて
自分を抑えてしまいがち
・自分がどうしたいのか
分からなくなっている
・自分に自信がない
・自分の心と向き合いたいと思っている
・モヤモヤしているけど
何から、どうしていいか、分からない
他のジャーナリングと違うところ
書く瞑想 MAE Y methodには
あなたの
思考や、感情を
純度高く見ていく
コツや特徴があります
✒︎ 月替わりのテーマがある
✒︎ テーマに沿った
3つの「問い」に沿って
書き出していく
✒︎ 思考だけでなく
感情も
ありのままに書き出す
✒︎ 短い瞑想の時間を
取り入れる
特に
短い瞑想の時間を
取り入れることによって
書き出したものを
数日、時間を置かなくても
すぐさま
ニュートラルな状態から
客観的に、俯瞰的に
「みる」ことができ
新しい視点にも
いち早くシフトできるのが
他のジャーナリングや
フリージャーナリングとは違う
メイワイメソッドの
面白いところ
当日、30分前まで受け付け中
21日（月）12：30まで
募集は受付しているので
飛び入り参加もOK♪
わたしと
初対面のかたや
人前で話すのが苦手...
というかたも
この時間は
「書く時間」なので
まったく気にせず大大大歓迎♪♪
アーカイブ受講もできます
当日都合が合わなかったり
まずは
自分のペースで
試されたい方は
開催後に配信する
アーカイブ動画で
受講される方もいらっしゃいます
お友だち限定1,000円オフクーポン
公式LINEの
お友だち登録をしていただくと
受講料 5,000円が
ずーーっと1,000円オフ！！
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希望されない方は
こちらから、お申込みください
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みなさんに会えるのが
とっても楽しみだし
自分と繋がる心地よさや
安心感を
ぜひ、体感してほしいです
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