目指して欲しいのは幾つになっても健やかで美しい体

食事制限　筋トレ　運動なしで
自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美を作る
40代からの美ボディメイキング　南智芳です。


先日は生徒さんとの楽しいランチ会でした。

美味しかったことと楽しかったことについては
また改めて書きますね＾＾


では今日のタイトル

目指して欲しいのは幾つになっても

健やかで美しい体、について。

冷えを改善することは
太らない体になることでもあります。


反対に冷えを改善しない限り
理想の体型を叶えることは難しいですし、
仮に叶えたとしても逆戻りしていきます。


「冷えは長年の課題です」


「冷えが年々ひどくなっています」

という言葉をよくお聞きします。


それはなぜ冷えてしまうのか、という原因と
そこから冷えを自力で改善していく方法を
ただ知っていないだけなのです。


かくいう私も若い頃から冷え性で
それが年齢と共にどんどん加速し、
毎年冬を迎えることが不安で不安で
仕方ありませんでした。


でも自分で熱を作り出せる体になると
毎年冷えが減っていくので
若い頃からの十数年の中で今が一番
温かい体でこの冬は過ごせています。


それは私だけでなく
「今年は気づいたらまだ靴下を履いてません」
と言われた生徒さんもいらっしゃいます。


しかも60代の方なので
私もすごく嬉しくなりました＾＾


体型を変えたい、とか
やせたい、とか
希望は其々にたくさんあると思います。


でもそれら体型に関するお悩みの原因と
冷えの原因は実は同じなのです。


ですからもう全部同時に本質的に
改善できる方法を知ってあげてくださいね。


その方法を知ることができるのが
先日開催しました《冷えをサクッと解決して
温かくて太らない体を作る特別セミナー》です。


そしてこの特別セミナーは終了しましたが、

「今回予定が合わなかったのですが
　また開催はされますか？」と

お問い合わせを多数いただきましたので
新たな日程で開催いたします。

詳細はこちらです

日程の変更をいたしました。


こちらのセミナーを直接
受けていただける機会は今回が最後です。


本気で冷えとダイエットから卒業したいなら
この機会を見逃さないでくださいね＾＾



お伝えするセルフケアのベースになる
さとう式リンパケア




最後までお読みいただき
ありがとうございました。



南　智芳