自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美を作る
40代からの美ボディメイキング 南智芳です。
気合を入れ重い腰を上げて
決意して始めるもの
それが以前の私の
ダイエットへの取り組みでした。
頑張って体重を落とすのですが
食事を戻すと体重は戻り・・
だから年中ダイエットが必要で
イベント毎のようにダイエットを
延々と繰り返していました。
でも習慣が変わったことで
自動的に太らない体へと変わり
ダイエットをする必要がなくなりました。
食べたものをしっかり消化して
不要なものを排泄する
内臓がこの仕事を頑張れるように
内臓が本来の位置でいられる姿勢でいること。
頑張って体重を落とすのですが
食事を戻すと体重は戻り・・
だから年中ダイエットが必要で
イベント毎のようにダイエットを
延々と繰り返していました。
でも習慣が変わったことで
自動的に太らない体へと変わり
ダイエットをする必要がなくなりました。
食べたものをしっかり消化して
不要なものを排泄する
内臓がこの仕事を頑張れるように
内臓が本来の位置でいられる姿勢でいること。
たったこれだけです。
だから食べたいものを食べても
一切太ることがないですし
むしろ内臓が機能してくれると
しっかり食べた方が太らないので
毎日心が満たされながら
ダイエットが無縁となりました。
太ったから体重を落とす。
これは本質ではありません。
常日頃からしっかり食べて
しっかり出せる体へと整える。
そのためには
いつも楽でいられる心地良い姿勢でいること。
自分が楽でいられる姿勢は
内臓たちにとっても楽な姿勢なので
自動的に内臓の機能が向上します。
姿勢を意識することが習慣となれば
食べても太らない体になるので
度々ダイエットをする必要がないのです。
それにリバウンドもないので
心身共に健全です。
太ることのない姿勢を身に付けると
この先もダイエットとリバウンドに
悩まされることがなくなり
その分、時間とお金をもっと
自分の望むものに有益に使えたりと
良いことしかありません＾＾
さて満席終了となっていました
姿勢美人アカデミーモニター募集の再開と
共に体験会の募集を再開いたします。
個別ということで
お席が少ししか用意できませんが。
もし今、運動や筋トレ・食事制限など
どんなに頑張ってもうまくいかず
毎日自分の姿を見る度に落ち込むのであれば
この企画はまさにぴったりだと思います。
🔸お肌にも体にも張りがある
🔸いつも体が快適で軽くて楽
🔸メリハリのある女性らしい体
🔸着たい洋服を楽しめている理想の自分
🔸食べたいものを食べても太らない体
🔸鏡を見て嬉しくなる毎日
欲しい未来を全部、本質的な体の仕組みから
楽して継続的に叶えましょう。
《姿勢美人アカデミー個別体験説明会》
体験会も少しかお受けできませんので
満席になり次第募集を終了いたします。
🔸一生太らない体作りの秘訣をお届け
↑↑ご登録は画像をクリック
お伝えするセルフケアのベースになる
さとう式リンパケア
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
南 智芳
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南 智芳