人生で最も要らないものは後悔と罪悪感と執着

食事制限　筋トレ　運動なしで
自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美を作る
40代からの美ボディメイキング　南智芳です。



人生で最も要らないものは
後悔と罪悪感と執着です。



これはビジネスコンサルの
先生が言われた言葉ですが
全てにおいて当てはまると思います。



昨日アカデミーのセッション中
最後の質問タイムで生徒さんが

南先生はセルフケアと出会って
2年間全く変化がなかったけど
気付いたら驚く位体が変わったそうですが
それはどうしてだと思われますか？

と聞かれました。


本当に気付いたら
驚くくらい体が変わっていたのですが、
その理由はこの３つが今はないことです。


お尻を小さくしなければ！と
強く思っていた当時


お尻を小さくするのをやめ
女性らしい体を目指し始めたら
お尻が９０センチを切る位小さくなりました。


それは気付かない内に
お尻を小さくしたい！！への執着が
なくなったからです。


特に食べることにおいては
食べたことへの後悔や罪悪なんてものが
１ミリもありません。


本当に食べたいものを食べ自分を喜ばせ
あとは内臓たちに頑張ってもらえるように
冷たいものを避けたり姿勢を意識するので
太ることがないのです。


ですから健康のために、美容のために、

これを食べなければいけない、
そんな執着も全くないのです。

そして甘いものへの罪悪感が全くないので

今日は朝から

妹が受験生の息子のために送ってくれた

応援パンケーキ。

毎日食べている甘いものを控えれば
もっとお肌は綺麗になるでしょうが
まあここは良いかなと思ってます。


美味しくて朝から幸せでした。

あとは潜在意識に入っている
自分の思い込みが現実を作るので
良質なものを入れていくことです。


「痩せるためにこれを食べましょう」


「健康のためにこれを食べましょう」


「おやつは体に良くない・太る」


「老化は仕方がないもの」


「体は歳と共に衰えるもの」


「健康のために運動しましょう」
（↑姿勢が崩れている人は
　やめてくださいと言いたい、笑）


自分が正しいと思い込んでいることが実は
世間一般の常識や価値観だったりするのです。


誰かが売るためだけに作り出した
健康や美に関しての価値観や基準。


もう要らないと思います。


気付かない間に潜在意識に
不要な情報が入っていると
そこからの選択と行動になるのです。


たくさん情報を詰め込んで
何が良いのか分からなくなっているのなら
物事の本質を知ることです。


楽して体が健やかに美しく変わる

本質的な仕組みと方法を

ご自分の中にインストールしてください。

すると後悔・罪悪感・執着はなくなります✨

さて満席終了となっていました
姿勢美人アカデミーモニター募集の再開と
共に体験会の募集も再開しております。


体験会はお席が僅かとなってきました。

もし今、運動や筋トレ・食事制限など
どんなに頑張ってもうまくいかず
毎日自分の姿を見る度に落ち込むのであれば
この企画はまさにぴったりだと思います。


🔸お肌にも体にも張りがある


🔸いつも体が快適で軽くて楽


🔸メリハリのある女性らしい体


🔸着たい洋服を楽しめている理想の自分


🔸食べたいものを食べても太らない体


🔸鏡を見て嬉しくなる毎日


これを全部
体をゆるめることで楽して叶えましょう。


《姿勢美人アカデミー個別体験説明会》

アカデミーの募集は継続しますが
モニター募集自体は今回で終了となります。



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お伝えするセルフケアのベースになる
さとう式リンパケア




最後までお読みいただき
ありがとうございました。



南　智芳