食事制限 筋トレ 運動なしで
自分の理想の体型を手に入れ女性らしい曲線美を作る
40代からの美ボディメイキング 南智芳です。
以前の私は
女性として生きる意識をしていませんでした。
だから30代、髪はいつもショートカット
理由は時間をかけるのが無駄 勿体ない
そう思っていたから。
洗うのも乾かすもにも
長いと時間がかかるので
それを無駄、だと思っていたのです。
とにかく合理性優先でした。
常にお付き合いしている男性がいたので
女性を捨てていた訳ではないのですが
女性らしくすることが苦手だったのです。
でもあるとき女性らしいって良いかも
ふとそんな気持ちになり
ちょうど講師業も始めていたので
メイクとファッションを習いに行きました。
そこから女性らしくありたい
その意識がどんどんと芽生え
女性として生まれてきたのだから
女性であることを楽しみ尽くしたい、
どんどんそう思えるようになりました。
おかげで今は
女性として生まれてきて良かった
心からそう思えています。
今の私も好きです。
女性はお肌も体も男性よりも柔らかくて
しなやかにできています。
ウエストのくびれや
女性はお肌も体も男性よりも柔らかくて
しなやかにできています。
ウエストのくびれや
ウエストからお尻にかけての曲線
ふんわり柔らかいバストや二の腕
男性の体にはない柔らかさと
美しい曲線がある女性の体✨
でも男性より大変なことはあります。
その一つが毎月の生理です。
これは最高のデトックスで
男性の体にはない柔らかさと
美しい曲線がある女性の体✨
でも男性より大変なことはあります。
その一つが毎月の生理です。
これは最高のデトックスで
体内で大仕事が行われるので
大変なことではありますが、
おかげで女性は毎月生まれ変わりをしています。
おかげで女性は毎月生まれ変わりをしています。
だからカナディアンインディアンは
毎月あなたも生まれ変わりができるね
初潮が来た女の子にそう言って祝福をします。
これを本で読んで以来
生理が最高のデトックスだと
初潮が来た女の子にそう言って祝福をします。
これを本で読んで以来
生理が最高のデトックスだと
思えるようになりました。
セルフケアを続けているおかげで
生理痛がないですし3〜4日で終わるので
心からそう思えるのかもしれませんが
セルフケアを続けている生徒さんたちも
生理痛がなくなる方も多いです＾＾
そして毎日のメイク。
以前は面倒だし手間がかかるし
男性って良いなあ・・
そう思っていましたが
メイクは自分を引き立てるためのもの。
と言いつつ我流になって
なんか嬉しくないし楽しくないなあ・・
と思い娘に指南をお願いしてみましたら
後ろの娘は気にしないでください、笑
女性であることを楽しみ尽くす。
そのために土台である体を心地良く
満足のいくように整えてあげること。
そして女性の幸せには
セルフケアを続けているおかげで
生理痛がないですし3〜4日で終わるので
心からそう思えるのかもしれませんが
セルフケアを続けている生徒さんたちも
生理痛がなくなる方も多いです＾＾
そして毎日のメイク。
以前は面倒だし手間がかかるし
男性って良いなあ・・
そう思っていましたが
メイクは自分を引き立てるためのもの。
と言いつつ我流になって
なんか嬉しくないし楽しくないなあ・・
と思い娘に指南をお願いしてみましたら
後ろの娘は気にしないでください、笑
女性であることを楽しみ尽くす。
そのために土台である体を心地良く
満足のいくように整えてあげること。
そして女性の幸せには
健やかであること
＋
美しくあること
このどちらもが大切なのだと思います。
美しくあること、といっても
絶世の美女とかではありません、笑
鏡を見て嬉しくなる自分
自分で良いねと思える自分で良いのです＾＾
どんなに健康であっても
鏡を見てがっかりするとつらいですし・・
反対に鏡を見て満足できても
腰が痛い・・だとつらいですよね。
だからどっちも同時に叶えて良いのです。
ということを
姿勢美人アカデミーではお伝えしています。
健やかで美しい体で
女性であることを楽しみ尽くす。
姿勢美人アカデミーの体験説明会は
来週に募集を再開いたします。
改めてお知らせさせて頂きます＾＾
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お伝えするセルフケアのベースになる
さとう式リンパケア
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
南 智芳
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南 智芳