自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美を作る
40代からの美ボディメイキング 南智芳です。
以前教えてもらったケアをすると
夜寝る前ムクミのない状態になるんです
と言われた生徒さん。
脚全体がパンパンで・・・
と悩まれていたのでしたが
寝る前にはムクミのない脚に戻られています。
ムクミがあるか・ないかで
脚の太さは変わります。
ムクミを解消せずにそれが続いて
細胞の周りに余分な水分があって
排出されない老廃物が溜まるから
脚が太くなるのです。
朝起きたときに
いつもの細さに戻っていればOKで
太くなりませんが
寝る前に既に戻っていることが素晴らしい✨
これから細くなっていかれるでしょう＾＾
そしてこの日全身のケアをすると
パンツがブカブカです、と。
手が両方スッポリ入ってしまうほどに。
とも言われました。
せっかく買ったパンツが
ブカブカになるのは困りものですが、笑
本来の筋肉と姿勢に戻っていくと
体が自然と立体的になるので
今手持ちのパンツはブカブカになるのですが
より洋服を着こなせる体になっていきます。
洋服のディスプレイのトルソーのように✨
最後に鞄の持ち方を。
最近立ち方が変わってきたので
鞄を持つ手だけがどうしたら良いの？？と
気になっていたんです、と。
それだけ体の使い方が以前と
全然変われているので
鞄の持ち方もスッと習得され
しかもカッコ良い❤️
ほんの少し持ち方の意識を変えるだけで
鞄を持つ側の肩は軽くなって
お顔や胸・お尻など色々な部分が
上がってくれます。
最近歩けるようになったので
ヒールで颯爽と歩くのを目指します、と
また嬉しい目標が増えた生徒さん。
体を変えていくことが
毎日の過ごし方を変えてくれます。
動きにくくて不満を言いたくなる体から
軽やかに動けて満足に満たされる体へと
自分の手と意志で変えることができます。
お会いするたびにお顔が明るく
表情が輝いているのは
ご自分で体を整えたことが
自信につながっているからなのでしょう。
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🔸お肌にも体にも張りがある
🔸いつも体が快適で軽くて楽
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姿勢を変えて楽して叶えましょう。
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さとう式リンパケア
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
南 智芳