自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美を作る
40代からの美ボディメイキング 南智芳です。
最近目が開きやすくて
セッションのあと一層開きやすいんです
そう言われた生徒さん。
顔色が白くなった気がする
とも言われていましたので
第一回目のセッションと２回目のあと
比べてみました。
確かにお顔のトーンは白く明るく
目はパッチリされています✨
お仕事柄デスクワークが多くて
目が疲れやすいことも
お悩みの一つだったそう。
でも目の疲れも開きにくくなることも
目だけの問題ではないのです。
実は猫背や巻き肩のように
姿勢が崩れいてしまうと・・・
おでこや目の周りの筋肉が
下方向に引っ張られるので
目が開きにくくなってしまいます。
これが進んでいくと眼瞼下垂。
ですから目が開きにくくなったり
疲れやくすなるのは
単に加齢ではないんですね。
実際にセルフケアの生徒さんは
殆どの方が目がぱっちりとされています。
私自身もそうで以前は目の小さいのが
何よりものコンプレックスでしたが
今はコンプレックスではないです＾＾
こちらの生徒さんは長年の悩みだった
姿勢の悪さのためアカデミーに来られました。
そして簡単に巻き肩や猫背を
良くできる方法を知り実践されることで
姿勢はどんどん良くなられています。
そして姿勢が良くなることで
🔸首や肩のガチガチが楽になった
🔸呼吸が深くなったから心が穏やか
🔸デスクワークをしても疲れにくくなった
🔸目がパッチリ開きやすくなった
🔸バストがふわふわになってきた
何とも嬉しい恩恵を受け取られています。
ここからの変化がますます楽しみです＾＾
・辛い首や肩のコリ
・疲れやすさ
・お肌の衰え
・体型の崩れ
これらは
姿勢の崩れが大きく関係しています。
一つ一つを改善するのはきっと大変ですが
姿勢が良くなるとお悩みは一気に丸ごと
良くなっていくのです。
本当に良い姿勢とは頑張って胸を張って
維持するのが大変な姿勢ではなく
いつも楽で心地良くいられることが
体本来の良い＝美しい姿勢です✨
姿勢美人アカデミーのモニター募集は
満席となり一旦終了していましたが
久しぶりに再開いたします。
🔸お肌にも体にも張りがある
🔸いつも体が快適で軽くて楽
🔸メリハリのある女性らしい体
🔸着たい洋服を楽しめている理想の自分
これら全部
姿勢を変えて楽して叶えましょう。
体型を変えたいけど
もうダイエットに疲れた・・
運動や食事制限をやめたい・・
長い間頑張ってこられた方は
これからはもう楽して良いんです。
姿勢美人アカデミー個別体験会
メルマガで募集をいたしましたら
早々にお申込みをいただいていますので
満席になり次第受付を終了いたします。
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さとう式リンパケア
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
南 智芳