44歳で突如前髪を作ったのは若作りのためではなく…

４０代からは楽して綺麗に



肩コリと崩れた姿勢を改善しながら
年齢を重ねるほどに肌も体型も美しく
エイジングセルフケア講師　南智芳です。


先日美容院で
前髪を作ってもらったのですが

なのに下ろせなくて
結局いつものように横に流しています。


なぜ前髪を作ったかというと。


前髪があると若く見える


その狙いもなくはないのですが、笑



最たる理由は

少し前から生え始めた生え際の毛たちが

勢いが凄すぎて。。


ワックスでも全然寝てくれないので（泣）

前髪を作ったのですが日々奮闘してます。



どうして生え際の毛が生えてきたかというと
頭皮セルフケアを復活したから。


ということはしないと抜けていた。。


って恐ろしいのですが、
頭皮が硬くなると抜け毛が増えます。


頭皮はいわば髪の畑の部分


この畑がガチガチだと
お水（リンパ・血液）と
栄養（酸素）が不足します。


土が硬くてお水と栄養不足の畑では
作物が育たないように
頭皮が硬いと元気な髪が育つことができません。


薄毛の問題は男性だけでなく
女性でも年齢と共に悩む人が増えるのは
頭皮が硬くなるからなんです。


髪の問題は頭皮の問題。


頭皮はほぼ筋肉でできてますから
ここもゆるめてあげることなんですね。


今週はセルフケアマスターで頭皮ケアを
お伝えするのでとても楽しみ。


簡単に頭皮がふわふわになって
頭の形が変わる驚きの時間になるので。


毎回頭皮セルフケアの講義は
特に楽しみにされる時間なので
私も特に楽しみなんです＾＾



「頭痛がなくなりました」

「白髪が減りました」

「髪がまとまりやすくなって艶が出ました」


「頭が小さくなりました」

「姿勢まで良くなりました」


数々の嬉しいご報告もいただいている
頭皮セルフケアはマスター養成講座でのみ
お伝えしている特別なセルフケア✨


今年最後の開講は
12月21日水曜日クラスです。



最後までお読みいただき
ありがとうございました。



南　智芳