頑張り不要で
快適で美しい一生太らない体を作る
ゆるやか美人メソッド 南智芳です。
昨日のクリスマス
その前日のクリスマスイブ
気付いたらそうだった、って感じで…
元々スケジュール管理が苦手なのですが
最近はますます拍車が掛かってます、笑
金曜日のイブの日に
編集者さんから
「全社の出版会議に本の企画が通りました」
元々スケジュール管理が苦手なのですが
最近はますます拍車が掛かってます、笑
金曜日のイブの日に
編集者さんから
「全社の出版会議に本の企画が通りました」
との連絡を頂きました。
あとは最終会議を通すのみ。
すごく嬉しくて友人にメッセージすると
最高のクリスマスプレゼントだね
すごく嬉しくて友人にメッセージすると
最高のクリスマスプレゼントだね
と返信が来て気付きました。
本当に本当に嬉しい
最高のクリスマスプレゼントを受け取りました。
言われるまで
その日がイブだとは忘れてましたが、笑
その友人は
東京事変のピアノの伊澤一葉さんが
お互い大好きで繋がった同い歳の女性。
その友人は
東京事変のピアノの伊澤一葉さんが
お互い大好きで繋がった同い歳の女性。
知り合って以来色んなことを
メールで話し合っていてとても楽しい関係です。
頂いたメッセージカードに
ともちゃんと知り合えて私は幸せです
そう書いてくれました。
そして次の日のクリスマス。
子供たちがプレゼントをお金で要求したので
前以て渡していたことと
夜は娘がケーキを作ってくれるので
クリスマス感がない我が家の朝。
そして私、実は大人になってクリスマスが
億劫だって思ってました。
クリスチャンでもないし
世の中のクリスマスモードも好きではないし
何をそんなに騒ぐのだ、って感じでした。
私は世の中を斜めに見る癖があるのと
年末の忙しい時期にやめてよ、
とも思ってました。
実は昨日はお昼前までそんな感じでした。
でもその友人が朝に
ハッピークリスマス✨✨
と送ってくれたメッセージ。
プログラムの生徒さんから
体の変化の報告と共に送られてきた
メールにも
ハッピークリスマス✨✨
そして小さいお子さんたちと
クリスマスを楽しまれていることも
書かれていました。
それを読んで
クリスマスって楽しんで良いんだ
大人になって初めて思えたかもしれません。
夜は息子が焼いてくれたチキンと共に
少しお酒を飲みました。
私がクリスマスが好きではなかったことを
話そうと思い
お母さん実はね、と切り出すと
彼氏できた？？
結婚？？
と聞かれたけどどっちもNo。
実は昨日はお昼前までそんな感じでした。
でもその友人が朝に
ハッピークリスマス✨✨
と送ってくれたメッセージ。
プログラムの生徒さんから
体の変化の報告と共に送られてきた
メールにも
ハッピークリスマス✨✨
そして小さいお子さんたちと
クリスマスを楽しまれていることも
書かれていました。
それを読んで
クリスマスって楽しんで良いんだ
大人になって初めて思えたかもしれません。
夜は息子が焼いてくれたチキンと共に
少しお酒を飲みました。
私がクリスマスが好きではなかったことを
話そうと思い
お母さん実はね、と切り出すと
彼氏できた？？
結婚？？
と聞かれたけどどっちもNo。
要らんと思ってるの知ってるよねと答え、笑
「今までクリスマスが好きじゃなかったけど
一緒にこの日を過ごせるのもあと少しだから
その分楽しもうって決めたよ」
「今までクリスマスが好きじゃなかったけど
一緒にこの日を過ごせるのもあと少しだから
その分楽しもうって決めたよ」
と伝えました。
そしてお酒が入ったこともあり
久しぶりに息子とたくさん会話をしました。
お母さん久々に酔っ払いや、と言われつつも。
12月に入って忙しく
私も息子も夜に話す時間が
全然なくしばらく過ごしていたので
久々に話す時間がとても良かったのでした。
大人になったら一緒に飲もう
息子は弱いだろうけど
娘は私並みに飲めそうなので
お酒を飲み交わしたいなあ。
そんなじんわりと楽しいクリスマスを
過ごした昨晩でした。
ーーーーーーーーーーーーーーー
〈快適にお気に入りの体を叶えたい方へ〉
あなたの長年の体の悩みを
心地良く解決する鍵はとてもシンプルで
「体の本質に沿ったセルフケア」
＋
「不要な思い込みの書き換え」
このたった２つなんです。
それを軸に自分の体と自分自身に
文句を言い続ける毎日から脱却しましょう✨
＊
私自身長年
太りやすい体質に悩んでました。
こんな体は嫌だ
もう悩み続ける毎日は嫌だ、、と。
何をやっても一時的で
うまくいかなかった辛い時期を経て
自分と向き合うことを真に受け止め
自分で作っただけだと気付いた
不要な思い込みを一つづつ書き換え
自分を優しく大切に扱えるようになったら
あれほど変わらなかった体が
望むように応えてくれるようになりました。
その答えが
「体の本質に沿ったセルフケア」と
→セルフケアマスター養成講座
満席にて受付終了
開講は来年春以降予定
継続講座以外では
ゆるやか美人のセルフケアを体験できる
→《入門編》顎からゆるやか小顔美人
→《体編》美しい骨盤メソッド
を毎月開催しています。
お気に入りの体で
本来の自分のままで
快適で心地良い毎日を過ごしましょう✨
どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。
南 智芳
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
４０代からの
美しいカラダと美しい人生のつくりかた
無料メール講座
久々に話す時間がとても良かったのでした。
息子は弱いだろうけど
娘は私並みに飲めそうなので
お酒を飲み交わしたいなあ。
そんなじんわりと楽しいクリスマスを
過ごした昨晩でした。
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自分で作っただけだと気付いた
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「不要な思い込みの書き換え」
にあったのでした。
私が長年掛けて見出してきた
一生物になり得るのセルフケアと
体を含め自分を丸ごと整える方法を
誰でも再現して日々活用できる形に
まとめ上げたのが
ゆるやか美人６ヶ月プログラムです。
プログラムの一部体験版は
毎月限定でこちらから
次回の募集は来年１月です
マンツーマンの
６ヶ月プログラムの他、
仲間と一緒に楽しく学べて
資格を活かして仕事ができる
にあったのでした。
私が長年掛けて見出してきた
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誰でも再現して日々活用できる形に
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南 智芳
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