単発セミナーが受けやすいスタイルへとリニューアルします | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美ボディを作る方法をお伝えしています。ハリのあるお肌・シャープなフェイスライン・細く長い首・くびれのあるウエスト・引き締まったお尻・スラリとした美脚に。

〜快適で美しい一生太らない体を作る
ゆるやか美人メソッド〜


この一部を体験できるのが

・顎からゆるやか小顔美人セミナー
・美しい骨盤メソッドセミナー

2つの単発セミナーです。


セミナー後、すぐに使えて
変化を感じてもらえるポイントだけを
きゅっとまとめ受け取ってもらえるように
時間も価格も見直しました。


単発セミナーが受けやすい形へ
リニューアルします


体型を変えたい人には
まず最初に受けて欲しいのが

顎からゆるやか小顔美人セミナー


体型を変えたくても
全身の筋肉の始まりであるが硬いと
体を変えるのが難しくなるのです。


しなやかでスリムな体を目指したい人は
鍛えるよりもゆるめること


全身の筋肉のスタート地点である
顎がふわっとゆるむことで
体がゆるむことを体感しましょう^^


顎をゆるめた次に
ゆるめて欲しいのが
骨盤を支える筋肉です。


そのため次に受けて欲しいのが
美しい骨盤メソッドセミナーです


骨盤は体を安定させる要であり
たくさんの臓器のお部屋です。


骨盤周りの筋肉をゆるめると

骨盤が立ち体は安定し
自然と姿勢が綺麗になり
内臓の機能が高くなるのです✨


ぽっこりお腹
大きなお尻
硬く張った太もも
お通じの不調
脚の冷えやむくみ


下半身に悩む人は
ぜひ骨盤を整えましょうね。

 
すぐに変化を受け取れるポイントだけを
きゅっとまとめてリニューアルした内容は
各々のセミナーページでご確認くださいね。

→《顎からゆるやか小顔美人セミナー》
→《美しい骨盤メソッドセミナー》


年内最後のタイミングで
体がスッキリするセルフケアを覚えて
快適に新しい一年を迎えてくださいね^^


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〈快適にお気に入りの体を叶えたい方へ

あなたの長年の体の悩みを
心地良く解決する鍵はとてもシンプルで

「体の本質に沿ったセルフケア」
      +
「不要な思い込みの書き換え」


このたった2つなんです。

それを軸に自分の体と自分自身に
文句を言い続ける毎日から脱却しましょう✨




私自身長年
太りやすい体質に悩んでました。


こんな体は嫌だ
もう悩み続ける毎日は嫌だ、、と。


何をやっても一時的で
うまくいかなかった辛い時期を経て

自分と向き合うことを真に受け止め

自分で作っただけだと気付いた
不要な思い込みを一つづつ書き換え
自分を優しく大切に扱えるようになったら

あれほど変わらなかった体が
望むように応えてくれるようになりました。


その答えが

「体の本質に沿ったセルフケア」と
「不要な思い込みの書き換え」

にあったのでした。


私が長年掛けて見出してきた

一生物になり得るのセルフケアと
体を含め自分を丸ごと整える方法を

誰でも再現して日々活用できる形に
まとめ上げたのが

ゆるやか美人6ヶ月プログラムです。


プログラムの一部体験版は
毎月限定でこちらから

次回の募集は来年1月です


マンツーマンの
6ヶ月プログラムの他、

仲間と一緒に楽しく学べて
資格を活かして仕事ができる


→セルフケアマスター養成講座

満席にて受付終了 

開講は来年春以降予定


継続講座以外では
ゆるやか美人のセルフケアを体験できる

→《入門編》顎からゆるやか美人
→《体編》美しい骨盤メソッド

を毎月開催しています。


お気に入りの体で
本来の自分のままで
快適で心地良い毎日を過ごしましょう✨



どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。



南 智芳


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美しいカラダと美しい人生のつくりかた

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