意志が同じ人と一緒だと綺麗はより加速する | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美ボディを作る方法をお伝えしています。ハリのあるお肌・シャープなフェイスライン・細く長い首・くびれのあるウエスト・引き締まったお尻・スラリとした美脚に。

美しく幸せなあなたへ


頑張り不要で
快適で美しい一生太らない体を作る
ゆるやか美人メソッド 南智芳です。


意志が同じ人と一緒だと
綺麗はより加速する


今週土曜日スタートの
セルフケアマスター養成講座。


開講までに学びを始めて頂きたいので
テキストとDVDは事前にお届けしてます。


同封する手紙を書くのも好きな時間です。

封筒に印字されているLumias
かつてのサロン名で今も私の屋号です。


動画もタイミングを見て配信しているので
すでにセルフケアと
体への学びを始められています。


体について知ること
学ぶことはとても楽しいこと

知れば知るほど
良くなる様にしかできていない私たちの体に
驚きと発見の連続です✨


学ぶことは一人でも楽しいですが
誰かと一緒に学ぶとその楽しさもひとしお。


綺麗になりたい
快適な体で過ごしたい

向かう方向や望むものが同じな人との
時間の共有。


だからこそますます変化に向かっていける

22期は皆さん年齢が近くて
悩みもお聞きすると近いものが多くて。


受講を決められたきっかけは
それぞれなのですが
共通していることは一様に

自分らしくあることを許したい

心身共に美しくありたい

元気な時間は有限

自分をもっと好きになりたい

軽やかに生きていきたい



年代はアラフィフ世代の方々。


限りある時間を
これからどう過ごしていくのか


それは自分の選択次第で
自由に決めても良いのです。


自分の体に不満が募る毎日

or

自分の体に満足で満たされた毎日


後者を選択した方には
その道筋と術をお渡しします。


自分で自分に満足のできる体は
全てのベースでもあります。


もっと好きなオシャレを楽しみたい

趣味の音楽やダンスを楽しみたい

旅行を楽しみたい

好きなことを仕事にしたい



体が変わった先にしたいと思っていること

それ全部やっちゃいましょう^^


波動の会に参加された22期の受講生さん方。


和やかな期になりそうです。


そしてまた笑いも飛び交いそうです、笑


もうどんどん個性を出して欲しい^^


この先どんな自分で
どんな毎日を過ごせると楽しいのか??


それを一緒に共有しながら
一緒に明確にしていく3ヶ月間。


すでに変化が始まっているのですが
来年の春どんな笑顔が見れるのか
ワクワクしますね。


あとお一人の枠となりました
セルフケアマスター養成講座22期


この先も使い続けていける
一生物の美と健康を叶える方法を
仲間と一緒に身に付けませんか?

年内最後の開講となりますので
来年には変わっていたい方は今
このタイミングが良いですね✨


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〈快適にお気に入りの体を叶えたい方へ

あなたの長年の体の悩みを
心地良く解決する鍵はとてもシンプルで

「体の本質に沿ったセルフケア」
      +
「不要な思い込みの書き換え」


このたった2つなんです。

それを軸に自分の体と自分自身に
文句を言い続ける毎日から脱却しましょう✨




私自身長年
太りやすい体質に悩んでました。


こんな体は嫌だ
もう悩み続ける毎日は嫌だ、、と。


何をやっても一時的で
うまくいかなかった辛い時期を経て

自分と向き合うことを真に受け止め

自分で作っただけだと気付いた
不要な思い込みを一つづつ書き換え
自分を優しく大切に扱えるようになったら

あれほど変わらなかった体が
望むように応えてくれるようになりました。


その答えが

「体の本質に沿ったセルフケア」と
「不要な思い込みの書き換え」

にあったのでした。


私が長年掛けて見出してきた

一生物になり得るのセルフケアと
体を含め自分を丸ごと整える方法を

誰でも再現して日々活用できる形に
まとめ上げたのが

ゆるやか美人6ヶ月プログラムです。


プログラムの一部体験版は
毎月限定でこちらから
11・12月の募集はいたしません

マンツーマンの
6ヶ月プログラムの他、

仲間と一緒に楽しく学べて
資格を活かして仕事ができる


→セルフケアマスター養成講座 残席1


継続講座以外では
ゆるやか美人のセルフケアを体験できる

→《入門編》顎からゆるやか美人
→《体編》美しい骨盤メソッド

を毎月開催しています。


お気に入りの体で
本来の自分のままで
快適で心地良い毎日を過ごしましょう✨



どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。



南 智芳


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