ゆるやか美人メソッド 南智芳です。
ごくたまにですが寝転がって
セルフケアをしないセミナーの時のみ
スカートを履くことがあります。
これはスニーカーには合わないので
専ら室内用ですが。
椅子で座るだけのケアの時のみ
気分によってワンピースを着るのですが
でも終わったら履き替えてました。
履き慣れているデニムは
やっぱり落ち着きます。
はあ〜〜とね。
出かける時にワンピースを着ても
帰ってきたら着替えてしまいます。
部屋着を持ってないのでデニムに。
普段も自宅に居る仕事がない日も
セルフケアをしたいので
必然的にデニム。
暑いしショートパンツが楽だけど
骨盤のセルフケアで素足だと擦って痛いので
やっぱりデニムになって
ほぼ毎日デニムだなあ。
私の場合
体重計の役割も兼ねてくれてます。
体重計を持っていないので
いつも体型はデニムの着用感で管理。
セルフケアをしてない時
デニムが履きにくくなることもあるので
デニムを心地良く履くために
セルフケアをしているかもしれない。
だから体型の変化にいち早く気付いて
いち早く修正もできているのかも
しれないです。
そしてきれい目パンツと違って
昼寝をしても気にならないのも良い、笑
どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。
今日もありがとう。
南 智芳
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