ゆるやか美人メソッド 南智芳です。
パンツのサイズが変わったのは
頑張らなかったからこそ
頑張らなかったからこそ
ジョジョの８部を一気に揃えました
昨日ははしゃぎ過ぎて子供たちと
おかしなモードになってましたが、笑
また書きます。
・
・
私は基本的に体に
沿ったボトムしか持ってません。
その方が自分の体のラインを認識できるし
いつも意識を向けられるから。
なので部屋着も長年持ってません。
体型を堕落させると感じたので。
なのでダボっとしたものや
体型をごまかす服でなく
本当に変えたい時ほど
体のラインがわかる服を着ることを
セミナーの中でもオススメしてます。
最初っから無理だったら
自宅でだけでも良いのでね＾＾
骨盤メソッドを受けられた生徒さんが
こんな嬉しいメッセージをくださいました。
開いていた骨盤が立って
本来の状態になってくると
ウエスト・お腹・太ももは
自然とスッキリ変わっていきます。
でポイントは
ゆるーいゆるーいケア
ここなのです。
頑張って
いっぱい努力しないと結果が出ない
そんな古い固定観念なんて
もう要りません＾＾
ケア方法自体もそうだし
ゆるーいということは
あなたにとって最善なペースということ。
無理をするほど体は負担を感じるけど
筋肉を解放して体を快適にしてあげるには
ゆるやかなその人に合ったペースで良いし
だからこそ気付いたら続いてた
気付いたら変わってた♪♪
って嬉しい結果がやってくるのです。
体は優しさと意識を向けた分だけ
希望に応えてくれますから。
骨盤は姿勢と体の安定にとって
すごく大切な部分です。
そして内臓のお部屋でもあるし
下半身のリンパの循環の要でもある。
下半身の悩みを色々抱えている人は
骨盤をケアすることで
丸ごと解消していきましょう。
ゆるやかに
自分を快適にしてあげるケア方法で✨
ゆるやか美人骨盤メソッド
開いていた骨盤が立って
本来の状態になってくると
ウエスト・お腹・太ももは
自然とスッキリ変わっていきます。
でポイントは
ゆるーいゆるーいケア
ここなのです。
頑張って
いっぱい努力しないと結果が出ない
そんな古い固定観念なんて
もう要りません＾＾
ケア方法自体もそうだし
ゆるーいということは
あなたにとって最善なペースということ。
無理をするほど体は負担を感じるけど
筋肉を解放して体を快適にしてあげるには
ゆるやかなその人に合ったペースで良いし
だからこそ気付いたら続いてた
気付いたら変わってた♪♪
って嬉しい結果がやってくるのです。
体は優しさと意識を向けた分だけ
希望に応えてくれますから。
骨盤は姿勢と体の安定にとって
すごく大切な部分です。
そして内臓のお部屋でもあるし
下半身のリンパの循環の要でもある。
下半身の悩みを色々抱えている人は
骨盤をケアすることで
丸ごと解消していきましょう。
ゆるやかに
自分を快適にしてあげるケア方法で✨
ゆるやか美人骨盤メソッド
セミナー中のセルフケアで
パンツにゆとりが出るのでぜひ
きつめのパンツでご参加ください♪
どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。
南 智芳
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
４０代からの
美しいカラダと美しい人生のつくりかた
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南 智芳
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