《ゆるやか》を意識すると動きが変わる | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美ボディを作る方法をお伝えしています。ハリのあるお肌・シャープなフェイスライン・細く長い首・くびれのあるウエスト・引き締まったお尻・スラリとした美脚に。

美しく幸せなあなたへ

ゆるやか美人メソッド 南智芳です。


ゆるやかを意識して過ごすと


頑張って努力して
結果を出す時代はもう終わり。


これからは楽をすることで
現実も体も嬉しい方向に変わっていくのです。


今までの頑張りや努力を手放して
自分に優しく心も体もゆるめてゆるめて
楽にゆるやかに美しく✨


体に備わっている機能
・健やかになること
・美しくなること

を存分に発揮できる体へと戻るのは
緊張や頑張りから解放して
自分に楽と優しさを与えてあげることから。


《ゆるやか美人》のフレーズを決めてから
私自身過ごし方が変わってきました。


ゆ・る・や・かって
口に出す時力が入らない言葉なのです。


力を入れては言えません、笑


ゆるやかにを意識すると
自然と所作が変わるのです。


ふっと力を抜いて良いんだって。


今までの単発セミナーを名称を新たに変更します。


顎の使い方で美人を作るセミナー
ゆるやか美人顎セミナー




美しい骨盤メソッド
ゆるやか美人骨盤メソッド


ゆるやかな動きのセルフケアで
お顔の変化を体験してみたい方は
ゆるやか顎美人編

ゆるやか美人の入門編としておすすめです♪


お顔から下体の変化を感じてみたい方は
ゆるやか美人骨盤メソッド




ゆるやかに体本来の機能

健やかになること
美しくなること


2つを一緒に
どんどん発揮させてあげましょう✨



どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。



南 智芳


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