自分のままで
自分らしく生きるために必要なことは
自分の中の自分との繋がりを取り戻すこと
このためのメソッドは
心のこと
精神のこと
スピリチュアルなこと
多岐に渡りいろんな分野がありますね。
たくさんの方法がある中でも一番
自分との繋がりを取り戻すことが出来る、と
私自身が感じているのは体を整えること
それも自分で体を整えることです。
心や精神・スピリットな面を整えたくても
それらの器である外側の体が
緊張していたり硬くなっていたり
もしかしたら痛くて辛かったりすると
内側を整えることが難しくなります。
辛い・苦しいの体の状態だと
内側の感情もそっちに引っ張られるので
前向きになることも難しいでしょう。
それは自分の体（体型や容姿）に
満足できない時も同じくです。
そうなる程に自分との繋がりもどんどん
希薄になっていきます。
でも自分が幸せになる方法も道筋も
全ての答えは自分の中にあるのだから
本当は自分が知っていることで
自分にしか分かり得ないことなのです。
内側の自分と繋がるということは
自分が本当に望んでいることを汲み取り
自分に最適な答えや道筋を自分から
聴いていくということなのです。
そのために体を整えて欲しい。
健やかに
そして美しく。
外側から自分の望む自分の姿になれば
内側からも満たされた毎日に変わります。
それは自分の意思と選択によって
自由に変えられるのです。
だからこそ選択の指標にして欲しいのは
自分を喜ばせ幸せに満たすこと
体を整えながら自分の内面を見つめ
一緒に自分を満たす練習を繰り返すための
カリキュラムを構成しています。
〜カリキュラム〜
座学
・体のシンプルな仕組みについて
・人生の企画書について
・潜在意識の活用方法
・女性性と男性性の違いの理解
・自分の中のエネルギーの調整法
セルフケア
・顎関節の調整方法
・肩こり解消セルフケア
・しわ改善リフトアップ法
・お顔の骨格矯正
・首を細く長く整える美首ケア
・バストアップ
・ウエストダウン
・骨盤調整方法
・ふわふわ頭皮と
美髪のための頭皮セルフケア
・おすすめのスキンケア方法と
メイクの仕上げ方レクチャー
セルフケアは本来の機能を取り戻しながら
自然とメリハリのあるバービー人形のような
理想体型を叶えて行くケアです。
ずっと活用できるよう習得して欲しいので
セルフケアは厳選して数を絞りました。
テキストは全て動画で配信
講義内容は全て動画配信いたしますので
振り返って復習して頂けます。
〜第２期日程〜
・５月１５日
・５月２２日
・５月２９日
・６月５日
・６月１２日
・６月２６日
・７月１０日
・７月３１日
・８月２１日
全て土曜日 １３：３０〜１５：３０
基本的に全て出席されるのがベストですが
止むを得ない欠席の場合
講義の動画を観て頂いてマンツーマンにて
４０分の補講でフォローアップいたします。
・受講方法 Zoom
・受講料 ２６０,０００円（税込）
・支払い方法 事前の銀行振込（分割払可）
動画配信は全てFacebook
（非公開グループ）にて行いますので
アカウント登録が必須となります。
本当の自分に還って自分のままで
美しく幸せに生きる毎日は
自分にしか叶えることはできないのです。
自分との繋がりを取り戻し
内側も外側も美しい自分に還る期間を
一緒に過ごしましょう。
受講の前に不安がある方はご参考までに
他にもご質問などありましたら
気軽にこちらまでどうぞ。
どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。
今日もありがとう。
南 智芳
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４０代からの美しいカラダと美しい人生のつくりかた
《奇跡のスタイル美人メソッド》
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