さとう式は頑張らないケアで
頑張ることが御法度となっているのですが。
でも頑張らないと出来ないこともあります。
私の場合は家でのご飯作り
そして子供の学校でのこと。
（サインをするとか資料を提出するとか）
資料関係が苦手なので
税理士さんに提出する時も頑張ります（泣）
する必要もあるし
したいからそこはエイっと頑張ります。
資料関係が苦手なので
税理士さんに提出する時も頑張ります（泣）
する必要もあるし
したいからそこはエイっと頑張ります。
だから時には頑張ることもあります。
だって頑張らないと出来ないことだから、笑
ただ頑張らないって何もしないことではなく
頑張ったら出来ることと
頑張らなくても出来ることを見極めること
頑張りたいことにだけ頑張れば良いし
頑張らなくても出来ることは頑張らなくて良い。
そして頑張ったからと言って
ただ頑張らないって何もしないことではなく
頑張ったら出来ることと
頑張らなくても出来ることを見極めること
頑張りたいことにだけ頑張れば良いし
頑張らなくても出来ることは頑張らなくて良い。
そして頑張ったからと言って
全てが成果が出るとは限らないし
反対に頑張らない方がうまくいくこともあるのです。
頑張らない方がうまくいく場合は
どうやったら楽しく出来るか
を考えれば良いのです。
そのために思考する頭があるのだから。
ただやみくもに頑張ってことを成そうと
しなくて良いのです。
頑張って結果が出ることもありますし
反対に頑張るのをやめたら
反対に頑張らない方がうまくいくこともあるのです。
頑張らない方がうまくいく場合は
どうやったら楽しく出来るか
を考えれば良いのです。
そのために思考する頭があるのだから。
ただやみくもに頑張ってことを成そうと
しなくて良いのです。
頑張って結果が出ることもありますし
反対に頑張るのをやめたら
うまくいくこともある。
だったら必要な時だけ頑張って
それ以外は頑張るよりただ楽しめば良い。
私の場合頑張るのをやめたら結果が出たのは
体のこと。
仕事のこともそうですが
ある程度頑張ってきたから結果も出たし
力を抜けば良いこともわかったので
その頑張りも必要だったと今は思います。
体のことも一生懸命頑張って
セルフケアをしてた時は
望むように結果が出ませんでした。
絶対に変わりたい！という執着も
頑張れば頑張るほどに強くなって
余計に頑張って…の悪循環を繰り返していました。
でももう頑張るのはもう良いやと飽きて
頑張るのをやめたら
気付けば結果が出ていました。
拍子抜けしましたが、笑
今は好きなように自分好みに
ボディメイキングを目論み中です。
お尻と胸のボリュームアップ計画。
お尻に関しては病気後の足のことがあって
筋肉が落ちて下がる一方で
諦めつつあったのですが。
娘にシワシワとか言われるし。。泣
ただ細いだけでなく
メリハリのしっかりとある体。
頑張らずにどうしたら叶えていけるか
その経過も楽しみながら。
宅配で届いた新しいデニム。
カッコイイお尻でたまらない後ろ姿を目指してケアをしていきます♪
オンライン限定のロングレングスですが
もうちょっと丈をください。。笑
（今のデニムって短めになっているんですね。。）
どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。
今日もありがとう。
南 智芳
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