４０代からの美しいカラダと美しい人生のつくりかた
《奇跡のスタイル美人メソッド》
スタイル美人プロデューサー
南智芳です。
ご訪問ありがとうございます。
健康な人はより健康に
美しい人はより美しく
これを叶えていくのがさとう式リンパケアです。
筋肉をゆるめ
細胞と細胞の空間を広げ
体の空間を広げていくことで
体液の流れがよくなり
内臓の機能も高くなって健康を取り戻していくのです。
健康が叶った状態＝人が最も美しい状態
健康面や体型・お肌の状態などに
何か不満があるとしたら
それは本来持っている身体の機能を上手く使えていないだけです。
もともと備わっている機能を使えるようにしていく
それには適切なお手入れであるケアをしてあげればいいのです。
そしてその機能をもっとも使えている時こそ
良い健康状態であり
美しい外見が付いてくるのです。
だからリンパケアを取り入れると
健康な人はもっと健康になるし
美しい人はますます美しくなっていくのです。
ただ、今すごく不調があるとすれば
美しさを望む気持ちにはならないでしょう。
まずは毎日を快適に過ごしたい
辛いと感じる状態をなくしていきたい
ここがまずしたいところだと思います。
そのためには筋肉をゆるめて
余分な緊張やこわばりを取ってあげましょう。
それを集中的に出来るのが筋ゆる（MRT)です。
筋肉をゆるめて
本来のしなやかで弾力のある質の良い状態にするためのケア。
筋肉の緊張をまずは取ってあげること
普段から入り過ぎている力を抜けるようにしてあげること。
これをまず自分の今まで頑張って
緊張を続けてきた身体のためにケアをしてあげる
そうすると身体がだんだんと楽になって
過ごしやすい時間も増えていきます。
その時にもっときれいになりたい
美しくなりたいという想い
ほんとはずっと自分の中にあった気持ちに気付く時が来ます。
その気持ちに気付けたら
認めてあげるだけでもう美しくなっていくのです。
そう今は思えない方は筋肉をゆるめる
【筋ゆる】のセルフケアからどうぞ♪
筋ゆる基礎セミナーでは
筋肉がふわっとゆるむ体感を得ながら
身体の仕組みを理解することもお伝えしていますよ。
最後までお読みいただきありがとうございます。
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
万年ダイエッターから卒業する
４０代からの美しいカラダと美しい人生のつくりかた
《奇跡のスタイル美人メソッド》
スタイル美人プロデューサー
南智芳
無料メール講座
新しい講座のお知らせ
施術セッションのお知らせ
リンパケア講座のお知らせ
ディプロマ発行によりプロとしての施術が可能に
【リンパケア初級講座】全ての基本となる理論とケア内容
揉まずに首・肩こり解消＆リフトアップまで
【リンパケア上級講座】
肋骨や骨盤の骨格から全身をトータルで整える
【筋ゆる基礎講座】
全身の筋肉をふわふわに リンパの流れる身体作りに
【筋ゆる応用講座】
基礎よりも短時間で全身の深層の筋肉をゆるめる
◆◇全ての講座をご覧になりたい方へ◆◇
講座スケジュール一覧はこちらです
【リンパケア初級講座】全ての基本となる理論とケア内容
揉まずに首・肩こり解消＆リフトアップまで
【リンパケア上級講座】
肋骨や骨盤の骨格から全身をトータルで整える
【筋ゆる基礎講座】
全身の筋肉をふわふわに リンパの流れる身体作りに
【筋ゆる応用講座】
基礎よりも短時間で全身の深層の筋肉をゆるめる
◆◇全ての講座をご覧になりたい方へ◆◇
講座スケジュール一覧はこちらです
サロン情報
ルミアスルーム
大阪市西区立売堀５－１－１１－１２０５
地下鉄阿波座駅６番出口上がってすぐ
大阪市西区立売堀５－１－１１－１２０５
地下鉄阿波座駅６番出口上がってすぐ