怒りの感情も自分で引き寄せていた | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

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大阪阿波座とろけるリンパでスタイル美人ダイエット
さとう式リンパケアインストラクター南智芳です。

ご訪問ありがとうございます。



いつも穏やかでゆったりとした心持ちで居ようと決めたら
数日そういう状態で過ごすことが出来ました。


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五十鈴川のような静かに穏やかなそんな気持ちでした、笑





だけどそれが3日ほど続いた時・・


イライラするようなことが起きないかと探している自分が居たことに気付きました。



なぜ穏やかでゆったりとした気持ちで居られるのにイライラすることを望んだのかというと

穏やかで平穏過ぎてツマラナカッタノデス。


穏やかで平穏な心持ちは3日しか続きませんでした、笑



出来れば必要のないことにイライラしたくはないのですが
平穏・安心・平和だけの毎日だと刺激が全くなくて


あぁやっぱり色んな感情や思い
ドキドキもハラハラも
イライラやオロオロも
刺激を感じたくて生きることを望んで来たんだなぁと感じます。



基本は穏やかに心を広く
時に色んな感情も楽しみながら
日々を過ごしていければなぁ


そんなことを考えながら仕事から帰宅したら家中が焦げくさい。



娘がレンジでパンを温めて爆破したらしく
匂いでレンジが使い物にならずベランダに出して廃棄の待機へ。。



私レンジでパンを温めたことなんてないのに、、
あまり使わないから廃棄しようかとも思ってはいたのだけど、、



家中に充満し治まらない匂いに若干イライラさせられ
今日はイライラしたくなかったはずなんだけどなぁとも思いながら。



娘よ試練をありがとう




最後までお読みいただきありがとうございます。


大阪阿波座とろけるリンパでスタイル美人ダイエット
さとう式リンパケアインストラクター南智芳でした。



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