身に付いた習慣はずっと変化をもたらしてくれます

大阪阿波座とろける骨格矯正でスタイル美人を作る
さとう式リンパケアインストラクター南智芳です。

ご訪問ありがとうございます。

【セルフケアマスター養成講座】ではリンパケアのセルフケアを身に付けるため

ご自身でもセルフケアを続けていきます。

そうすることで養成期間に自分の身体を通して変化を感じ体感されます。

そして養成講座が終了してもセルフケアを続けられる方が殆どです。

それは心地良さが習慣になっているからなのでしょう。

一度身に付いたものは養成講座が終わったあともずっと変化をもたらしてくれるのです。

終了から２ヶ月後

骨格矯正の受講に来られた千佳ちゃん。

さらに変化が続いています。

以前は頑張るが口癖だったそうですが

自分とは？

なりたい女性になるためにあと何が必要？

どんな女性になりたいか？

自分らしくいるためには？

が自然と見えてくるようになり、

そこが見え始めると、

頑張る。という事よりも、

ワクワクやドキドキする考えの方が大きくなっていきました。

セルフケアを通して身体が整うという事は

同時に心も整うという意味を

自分の身を持って体感しました。

マスターさんが終了後にもこうして変化を続けていかれる様子はとても嬉しいことでもあります。

身体が変わる

お顔の印象が変わる

鏡を見た自分の姿が嬉しくなる

そして心地良さを覚えるとセルフケアが習慣になる

その小さな積み重ねが日々に変化をもたらすのです。

身体を変えることは習慣から変えていくこと。

健やかさも美しさも日々の習慣から、です。

その場しのぎのダイエットや運動では本当の意味では身体は変えられません。

そして今までのものが続かなかったのだとしたら

それは続けたいと思えるケアに出会えていなかっただけです。

ずっと続けたくなる、日々の習慣から変わるセルフケアを一緒に身に付けませんか。

最後までお読みいただきありがとうございます。

大阪阿波座とろける骨格矯正でスタイル美人を作る
さとう式リンパケアインストラクター南智芳でした。

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