痩せるってことは本質でないってことです | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

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『痩せる』という言葉は本質ではないということについて。



痩せるって言葉を使わなくなって耳にするとやはり違和感を感じます。


久しぶりにお会いした人に


南さん、また痩せました?って言われることがよくあるのですが

やつれて見えるのかなってどきっとします。



聞くとそうではなく、すっきりしたことを痩せると表現されただけだそうで

痩せる、という言葉は一般的に使ってしまうということなのでしょう。




だけどダイエットにおいて痩せるということは本質ではないのです。



本質でないということはその人の本来の姿ではないということ。


無理な食事制限も

好きでもない運動も


やればやるほど本質から離れ美しくなくなっていくのです。


本質でないことは続きません。




本質はきれいになっていきたい
美しくなっていきたい。




ダイエットにおいての本質とは


健やかで美しくなることを目指すこと




痩せることではなく
スタイルアップしていくということ。



そして

美しくなりたいではなく

美しくなっていきたい。


在り方を変えていくことも大切です。

こちらでは在り方を変えていくこともお伝えします。



お手入れにおいても身体の本質に沿った

身体本来のその人本来の美しさを引き出すためのケアを。



まだ痩せたいと言ってしまうのなら
今の時点での自分もしっかり見ましょう。


良くなる事が分かれば良くなっていくのです。

美しくなる方法が分かれば美しくなっていくのです。



そしてほんの少しのことからでいいのです。

本質が何か、を見ていきましょう。


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