血液よりもたくさんの役割を担っている体液のお水って? | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

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食事制限・筋トレなしで自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美ボディを作る方法をお伝えしています。ハリのあるお肌・シャープなフェイスライン・細く長い首・くびれのあるウエスト・引き締まったお尻・スラリとした美脚に。

40代からの美しいカラダと美しい人生のつくりかた
《奇跡のスタイル美人メソッド》

スタイル美人プロデューサー
南智芳です。




肩こりや腰痛


冷え性やむくみ


肌荒れやくすみ たるみやシワ


これらのお悩みは
原因としては細胞に必要な酸素や栄養が届いていないこと


また不要な老廃物や酸化物がきちんと流れていないことが考えられます。



一般的には何か悩みや不調があると
血液の流れが良くないからと言われています。



ところが細胞へ酸素や栄養を届ける供給と
不要な酸化物や老廃物の排出をしてくれているのは血液ではありません。



その先の毛細血管から滲み出た体液


リンパケアで対象としているリンパ間質液と言われるお水なのです。




そしてこのお水を循環させてくれるのが筋肉です。




筋肉が膨らんだり縮んだりすることによって


細胞のひとつひとつにまでたっぷりと酸素と栄養素の供給を行なってくれているのです。


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そして老廃物も排出もスムーズに行えます。



常に筋肉がしなやかであることが大切と言っているのはこのためなのです。




筋肉がふんわりしなやかになるとたっぷりとリンパ間質液が流れる状態へとなります。


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筋肉をゆるめるのに押したり揉んだりは必要ありません。



またリンパも流す必要はありません。




筋肉がしなやかになると自然と流れ始めますから。



リンパケアで行う施術はとっても簡単なものですがそれはきちんとした身体の仕組みがあって理論が成り立っているからこそ。



仕組みの部分からお伝えいたします。



リンパケアの基本となる肩こり解消&リフトアップが学べる【初級講座】詳細はこちら。



最後までお読みいただきありがとうございました。




サロン情報
ルミアスルーム
大阪市西区立売堀5-1-11-1205
地下鉄阿波座駅6番出口上がって徒歩30秒