その靴痛くないですか？

大阪阿波座とろける骨格矯正でスタイル美人を作る
さとう式リンパケアインストラクター南智芳です。

ご訪問ありがとうございます。

私は足が大きいので

そしてすぐ靴擦れするので大きめを選ぶ

というのが靴を買う時の基準でした。

それでもやっぱりパンプスやローファーなどの革靴は疲れるし靴擦れするし。。

靴の選び方が間違っているだなんて思ってもいなかったのですが、、

その靴痛くないですか

ガーン。。。

逆でした。

大きめを選んでいたことが靴擦れの原因だったなんて。

この本の例に漏れず私も幅広だと思っていたのですが

日本人で幅広の脚の人は滅多にいないそうで。

実際にこの本を参考に靴を選んだらいつも３９か４０（２５センチ）を買っていたのに

ぴったり・しっくりきたサイズはなんと３７でした。

最初はキツいかなと思いましたがたくさん歩いても履いていると疲れないし痛くない。

今までの大きな靴は何だったのでしょう（笑）

３９だとなかなかサイズがないのですが３７や８だと色々選べる♪

それとヒールは疲れる、というのが一般的ですが３～６センチくらいだと反対に脚の筋肉が上手く使えるとのこと。

ヒールを履くことで足がほっそりきれいになるそうです。

この部分はさとう式のインソールの考え方と重なる部分も。

アーチをインソールで埋める、というのはさとう式の考え方とは一致しない部分ですが。

足の機能を考えてぴったりの靴を選ぶという考え方はすごく参考になりました。

幅広、大きめを選んで靴ズレしている方にはおすすめの一冊です。

素敵にハイヒールを履きこなしましょ♡

最後までお読みいただきありがとうございます。

大阪阿波座とろける骨格矯正でスタイル美人を作る
さとう式リンパケアインストラクター南智芳でした。

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