筋肉を優しくゆるめるだけで・・・ | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美ボディを作る方法をお伝えしています。ハリのあるお肌・シャープなフェイスライン・細く長い首・くびれのあるウエスト・引き締まったお尻・スラリとした美脚に。

大阪阿波座とろけるリンパでスタイル美人を作る
さとう式リンパケアインストラクター南ともかです。

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全身の筋肉を短時間でふわふわにゆるめる【筋ゆる基礎講座】



硬くなっている筋肉の緊張を取るためには圧を加えずに優しく力を抜けるようにゆるめてあげることが必要です。



優しくゆるめることで筋肉が弾力を取り戻ししなやかな状態なると・・・


さとう式リンパケア 肩こり 小顔矯正
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筋肉がしなやかに動き出すとリンパの循環もどんどん流れ始めます。



リンパがさらさらと流れ始めると身体には嬉しいことがたくさん



筋肉とリンパについて仕組みから正しく学びませんか?




4月6日(月)【筋ゆる基礎講座】は残席1名様となりました。




最後までお読みいただきありがとうございます。


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さとう式リンパケアインストラクター南ともかでした。


さとう式リンパケア講座のお知らせ
ディプロマ発行によりプロとしての施術が可能に
4月6日(月)
全身の筋肉をふわふわに【筋ゆる講座】残席1
【筋ゆる練習会】
【初級練習会】
4月20日(月)
肩こり解消&リフトアップ【初級講座】
【初級練習会】
【筋ゆる基礎練習会】




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【営業時間】月~土10:00~18:00 
【最終受付】16時 完全予約制
【定休日】 日曜日・祝日
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