鹿児島からお越しのお客様のきっかけは | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美ボディを作る方法をお伝えしています。ハリのあるお肌・シャープなフェイスライン・細く長い首・くびれのあるウエスト・引き締まったお尻・スラリとした美脚に。

大阪阿波座とろけるリンパでスタイル美人を作る
さとう式リンパケアインストラクター南ともかです。

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鹿児島からお越しくださいましたH様。


さとう式に興味があって、とのことできっかけをお聞きすると


私の憧れでもある木村友泉先生を美容家の方が紹介されていたのがきっかけで、この綺麗な人は何をしているの?と調べられたのだそう。


そこでさとう式から私のブログを見られ大阪に用事があるタイミングを待ってご来店くださいました。



憧れとする先生がきっかけで鹿児島からお越し頂けたこと


すご~く嬉しいです^^



私がさとう式を知ってすぐの頃はセルフケアもあまり乗り気ではなかったのですが・・



初めて友泉先生にお会いしてそのパーフェクトボディがセルフケアのみで作られていることを知って私のスイッチが入りました。



そして施術を受けるのではなくセルフで叶えられる、さとう式はすごいと再認識しました。



どんなに素晴らしい技術でも同じ内容をセルフで行えないと意味がないと今は思います。



最終的に自分の身体を作って行くのは自分なのだから。



H様に南さんはスタイルが良いのは元々?それともさとう式で?と聞かれました。



私自身元々、身体をスリムに保ちたいという思いが結構強くありました。



そしてこれまでのセルフで体型に変化も出ていました。



でも3ヶ月前に受講したセルフケアマスターをきっかけに意識が変わりました。



マスター受講中はさらにサイズを絞るためにせっせとセルフを行っていたのですが全く変化が出ずで・・



そんなセルフを3ヶ月繰り返して気付いたことがありました。


それは


自分の身体の不調が置き去りにされたままだったこと



身体の中の不調を見ずに上辺のスタイルだけを良くしたい



こんな身体に失礼なことを今までずっと続けて来た自分に気付いてようやく自分の身体と向き合えました。



今はあまりセルフをしていませんが体調がすごく良いです。



以前より動けるようになったので身体をよく動かしているから、というのもあると思います。



不思議と細くしたいという、執着がなくなった今の方が周りから「痩せた」と言われます。


気にしなくなってからの方が痩せた?ようです(笑)



もちろん嬉しいですが、それよりも身体が健やかで楽に毎日を過ごせることの方が嬉しいのです。



自分が毎日心地よく過ごせる身体



本当の意味での身体を整えることを目的としたサロンに方向性を変えていこうと考えています。



まずは身体が心地の良い状態を取り戻す。



そうして身体が整ってくると自然とスタイルも整えられてきます。



H様も普段無意識に奥歯に力を入れられていることに気付かれました。



なかなかお会いできないので基本となるセルフケアのみをお伝えさせて頂きました。



動画なども参考になさってくださいね。



むくみ解消のための水分の摂り方はこちらを参考にどうぞ



鹿児島の日差しに比べたらとおっしゃっていましたが


H様、遠方より暑い中ありがとうございました。




最後までお読みいただきありがとうございます。


大阪阿波座とろけるリンパでスタイル美人を作る
さとう式リンパケアインストラクター南ともかでした。


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