大阪阿波座とろけるリンパケア 南ともかです。
昨日は打ち合わせを兼ねてプティノワさんでランチを頂いてきました。
今月からメニューをリニューアルされて新ランチコースが登場♪
メインに使われるお野菜が土のめぐみさんの有機野菜になりました。
一つ一つがゆっくり噛み締めたくなる優しいお味でした。
今週末の土曜日にこちらの２階でセルフケアレッスンを開催させていただきます。
さとう式リンパケアのセルフはどれもが簡単ですぐに変化を感じていただけます。
ただ一つ難しいのが・・・・
優しいタッチ。
ガチガチの筋肉をゆるめるのに必要なのは圧を抜いてあげること。
こんなに？？と受けられると皆さんが驚かれる位にソフトなタッチ。
ご自分の頬やお身体をとても大切なものを扱うように優しく触れてあげてください＾＾
このタッチができればしっかりセルフの効果を実感して頂けます。
少しですが体験もして頂けますのでこの優しいタッチの確認にいらしてください。
今回は肩周りを楽にしてご自身の手でバストアップまでをして頂きます。
バストって育つんですよ＾＾
さとう式セルフケアレッスン会と身体も喜ぶランチ交流会の詳細はこちらです
最後までお読みいただきありがとうございます。
大阪阿波座とろけるリンパケア 南ともかでした。
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初級講座４月２８日（月）残席１名
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