どうも!!



趣味の1つである映画鑑賞。


映画館にも見に行きたいですが、なかなか行くこともできいない・・・・



ということで久々借りてきて見たものを2本ほどご紹介。


1本目は「サンクタム」


あのアバターなどを手がけたジェームス・キャメロンが製作総指揮をとった映画です。


洞窟の湖で危険にさらされるアクション・サバイバル・アドベンチャーもの。


なにやら実際にあった話とかで・・・・



この映画の評価はさまざま・・・


個人的にはいい映画だったなと思います。


こういった状況の中どうしたらいい??みたいなちょっと考えると恐ろしい感じでしたが








JJエイブラムス&スピルバーグが手を組んだ「スーパー8」


グーニーズ、未知との遭遇、ETをごちゃまぜにしたような内容かな?

ちょいと子供向けっぽい・・・



まあでも悪くはないかな


photo:01



どうも!!

2月3日コウトレ行く前に、恵方巻きを福がたくさんまいこんでくるようお祈りしながらいただきました!

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快翔さんは爆睡してまたが

(笑)

これで福がたくさんたくさんきちゃいますね!

福島(vinc)が来たら困るな
(笑)(⌒-⌒; )


土曜日は津久見へ身内の用事がありいってきて、夜は井上夫妻が来てピッツァパーティーしたりしました。

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日曜日、猫ひろしが出場すると話題になっていた別大マラソンがあってたので、高速でビューンと国東へ。


コンビニでホワイトモカを買って気分よく行く予定が、まさかの期待はずれの味でブルーでドライビング(笑)(笑)(笑)


朝から夕方まで連チャンで7名のコンディショニングでした!

みなさん寒い日が続いていたのでだいぶあちらこちらかたくなってましたね。


ほぐすだけじゃなく日頃からのストレッチなどもすごく重要ですからね!

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夜は久々実家でみんなで夕食。

快翔はひいばあちゃんに抱っこしてもらいながらウトウト。

今日はバァーバに、ひいバァーバにも抱っこしてもらいご機嫌な快翔さんでした。


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" RELVA " conditioning & performance-ipodfile.jpg

どうもー!!!



寒い日が続いてますが今夜はコウトレです。



Vincのみんながんばろうねー!!!



九州リーグも来週で最後です。


ラストはいい結果でるようにがんばろう!!!





photo:01



金曜日、朝から別府でスクールの補講。

もうすぐ試験なのでがんばってくださいね。


昼過ぎから国東!
と、その前にWORKMANにて愛車のメンテナンス!

こまめにオイル交換しないといかんぞ!!!とオーナーのケンさんに説教くらいました
(笑)(笑)ウソです(笑)


そのまま国東へ☆彡


みなさん仕事の合間に受けにくださって本当にありがとうございますm(_ _)m


さてさて、夜はいつものコウトレなんですが、フットサル指導者講習会やらでほぼ不参加…

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結局は翼(vinculo4)と2人でトレーニングしました。


大好きな臀部の筋肉痛がきております
(笑)


終わってからはカフェオーナー様のコンディショニング!


最近自転車を購入してけっこうな距離走ってトレーニングしてるようで、いつもとは違った張り方をしてました。


それにしても一気にパーツやら装備品が増えてた(;゜0゜)


一気にどハマりしたようですね(^-^)/


土曜日。

この日は昼から福岡へ。

ちょいと会議が2件ありましていってきたというわけです!


とりあえずは雪の心配なかったのでよかったよかった(笑)


福岡にいると、嫁さんが風邪かなにかで熱があると連絡が。


さすがに体調悪くフラフラ状態で快翔を1人でみるのは大変なので、急いで帰ってきた。


ママが悪いのがわかってるのか?
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朝方まで自分の腕の中でウトウトー、
爆弾処理班のようにそーっと置くと起きるし(;゜0゜)


の繰り返しで朝七時に快翔さん就寝
(;゜0゜)


さすがに睡眠不足です(笑)


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まわりの方々からうちの快翔にたくさんやねお祝いをいただいてます!


本当にありがとうございます!


昨夜はスクール中にシーマン様がわざわざ届けに来てくれたり。

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スカラブの子から可愛い洋服をたくさんいただいたりもしました!

快翔もすごく喜んでます!


皆様に感謝感謝ですm(_ _)m

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photo:01



どうもどうも!

東京の続きを書いていきますね


四人で飲んだあとは大都会のクラブへ。


やっぱ都会のクラブはすごい!

盛り上がりもすごいし、人は多いし、セキュリティはごっつい黒人やし!


お酒飲んで眠気と戦いながらも音楽楽しめました。


帰りは眠たくてフラフラでしたけど。

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翌日はメインのTPPTセミナー!


またこれは詳しく書きますけども、コンディショニングのもので、サッカードイツ代表やアメリカ、日本ではマリノス、サンフレッチェなどもとりいれだしたようです。


なんとこのセミナーまだ日本では始まったばかりで、九州では僕が初めて!!


本当に身体が変わるのですごく使えるアイテムです!

これはまた動画でも載せます。

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最終日、大辻コーチと渋谷のスタバで今後の展開についてトークしたり、サッカーショップ巡ったり、
洋服見たり、昼はシースーを食べましたよ。

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大辻コーチに連れて行ってもらった寿司屋さんですが、なんとランチ800円!!

このネタでこの数!

最高やったです!


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最終日はほぼ買い物。

嫁さんのと子供のをぐるぐる歩き回って購入してきました!


三日間いろいろと案内やお世話してくれた鷹野氏に感謝!!

東京で出会った方々に感謝!


とても充実したツアーでした!




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photo:01



どうもー!!!


無事に東京ツアーから帰ってまいりました!


疲れたー、過密スケジュールすぎた(笑)


まずは前回も書いたようにナベと共に深夜の飛行機で東京へ。

朝方に埼玉に移動し鷹野氏と合流し僕と鍋は仮眠。

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鷹野氏相変わらずのキャラでした!

(笑)

エプロンまいてアピールタイム

(笑)

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昼から渋谷や原宿に出て鷹野観光ツアーの始まり!

まずはスタ丼っていうニンニクたっぷりの豚丼!!

普通で吉野家の特盛級(;゜0゜)


それを知らないナベはまさかの大盛り注文(笑)(笑)

まあ見事に撃沈してた
(笑)

汗だくになりながら2日分のカロリーとりそうなほどの量を食べてましたわ
(笑)

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AKB48SHOP

鷹野氏テンションかちあがってました
(笑)

渋谷、原宿などで各自買い物済ませ

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ナベは大宮である方と打ち合わせ、僕はSAQシンポジウムに出席してたトレーニングコーチの方々と合流し打ち合わせ&食事会。


いい話し合いでしたね!

本当にこれからが楽しみです(^-^)/


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それぞれ用事が終わりましたら、ほぼ終電でしたがそのまま渋谷に出向き、うちの弟、鷹野氏、ナベで飲み会!


僕はこの時点で眠気と疲労と飲めない酒も入りクラクラ(・・;)



まだまだ夜は続きます⇒



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photo:01



こやつを連れて無事に東京到着!

やはり飛行機は何度乗っても慣れないです。

しかも横のナベが飛行機人生初なんていうもんだから、緊張が伝わってこっちも落ち着かなかった(ーー;)



今回ナベは別の施設見学、自分は単独でセミナー受講。




朝方に鷹野氏と合流予定!

弟のゆうじにも会う予定。

SAQシンポジウムに来てるアスリートワイズ、MT-LABとも会う予定。

naughtyにも行く予定。


やることいっぱいの遠征です!

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とりあえず勉強に遊びにフルパワーで動いてきます!


では!


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photo:01



どうもー!!


ここ数日バタバタで更新できず
(⌒-⌒; )

いつもバタバタしてますね
( ̄^ ̄)ゞ(笑)

月曜日は
雪の舞う中八代へいってきました!

帰りはダメだなと半分諦めモードでしたが、トラックなども阿蘇の山登っていってたのでがんばってついていくとなんとか無事に帰れました!


ちょっとドキドキの運転だったけど(;゜0゜)

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大学に進学しプロを目指すという三人の野球選手。


トレーニングの取り組みもやはり意識高かったです!


来月もまたがんばりましょう!



火曜日は企業にて運動指導でした。

デモができないのでその場でやるエクササイズとストレッチがメインでした。


いつも有酸素運動されてる方達なので違うきつさだったかな?


次回はまたプログラムを見直して提供していきますね。


水曜日

いつもの臼杵からのストレッチ教室からのコンディショニングで帰ったのは深夜でした
(^-^)/


木曜日

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昼間はコンディショニング!

子供達にかこまれての施術で楽しかった!

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マネからもお祝いをいただいちゃいました。

可愛い洋服です!


ありがとうね
m(_ _)m



この日はあいにくの雨でムーブメントスクールお休み(⌒-⌒; )

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ということでドラゴン様のトレーニング!


今回も子鹿にしてやりました
(笑)

いじめるのはめっちゃ楽しいっすね
(笑)


フットサルでいじめられるので、こういうときチャンスなんです。
(笑)

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金曜日

朝は会議。

いろいろ意見だしあっていい話し合いだったと思います。


昼からは快翔の一ヶ月検診。


待合室でもお利口さんにしてて、グズることもなくおとなしかった快翔さんでした。


と、まあまたまた一週間書いてみました!

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どうも!

昨夜のアイシングなどのケアのおかげでか?

今朝少しは脚もいいかんじ


テーピングなどしてもらい今日は八代へトレーニング指導にいってます。

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昼間の段階で阿蘇のあたりはこんな雪景色
(ーー;)

明日朝から大事な仕事があるのに、帰れるのだろうか??



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