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もう7月になりましたね。





梅雨も終わりそうな気配。


もうすぐ夏本番ですね。



カエルさんも暑くて自販機の影に隠れて日除け中。

昨日は朝から別府で整体の仕事。







70歳過ぎても孫と一緒にDSをするというお婆ちゃん。






孫に負けられんと毎晩毎晩練習してるらしく疲れがたまるんだとか












昼からは豊後大野市の市役所に行き、9月にスポーツ団指導者、保護者の方々にする講習会の打ち合わせに行ってきました。







どうやら100名程集まるかもしれないというので、さすがに1人では厳しいかと・・・・







皆様にいいものをお伝えできればなと思っております。













昨日はコウトレがお休み。





本当は休みなくトレーニングしていきたいのだが・・・・









ということで、久々大銀ドームサブグラウンドでフットサルしてきました。







足首怪我してから練習にも行けてなく、さすがにきつかった・・・・








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昨晩から嫁さんとこの甥っ子が泊まりに来ております。







帰った時にはすでに爆睡してた。




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朝は早くから起こされ、今はWiiを堪能しております。







子供できるとこんな生活リズムになるんでしょうね。









では、今から国東で仕事してきます。






夜は天の川で整体です。











では。











昨夜、疲れて帰ってからすぐに就寝。




しかし、夜中に気持ち悪さとお腹の痛さで目が覚める。




そこからはWCと布団の往復・・・・








しかもしまいには手足が冷えていくというか、血がながれていかないというか、どんどん寒くなるけど汗は出るみたいな





どうやら低血圧になったみたいで、嫁さんが足元を高くしてくれて良くなっていった感じ。







昨日は朝おにぎり食べただけで、あとは水分とることが多かったからか??






それとも前日寝不足だったのが原因なのか??






原因はわかりませんが、そんな状態でまたまた寝たのか寝てないのかわからない感じで起床。









正直まだあまりよくなかったですが、臼杵へ仕事に出発しかけたら







臼杵での仕事がキャンセルに。





運がよかったのか???





とういうことで昼間は完全につぶれてました







昼過ぎには体調もだいぶよくL'sにお届けものして、臼杵の夕方からの仕事へ行ってきました。







夜はいつものように体操教室。





自分は先日の筋トレで筋肉痛だったので伸ばすの辛かったですが










今日もみなさんストレッチがんばってました。














中島さんも好きなネイマール。






本当にレアルに行くのだろうか??








では



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火曜日。


朝からパーソナルでウェイトトレーニング指導。

インターバル中に自分もやりましたけど
(^_^;)


終わってからは実技の講習会。

夕方は某小学校でトレーニング指導。

今日は恐ろしく暑かった


少し黒くなった気が…


小学生の指導はエネルギーつかいますねー。


学校の先生とかすごいなぁーって思っちゃいますもんね
(^_^;)


終わってからはバタバタフィットサルへ。

みなさんラダーめっちゃいい感じです。

ちょこちょこっと意識して動くと大事さが痛感できると思います。


今夜もたくさんの参加ありがとうございましたm(_ _)m


みんなと身体動かすとたのしいですね!


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写真のカンタ君、めっちゃかわいいんです。

フィットサルにいつもお兄ちゃんとママさんと参加してくれるんですが、この兄弟来るとめっちゃ盛り上がるんすよ。

発言や行動がおもろいし、可愛いし、笑いありまくりで、でもやることはちゃんとやりますしね。


夏休みになったら昼間一緒に遊んであげようかな(^ー^)ノ




次回フィットサルは

7月12日火曜日20:30~です!




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どうも!!!


まずは昨日の話から。

月曜日、L'sフットサル場にてRINOSのフットサルスクールのお手伝いをさせていただきました。


始まる直前にまさかの大雨…

でも子供達はどんどん集まりみんなでびしゃびしゃになりながら楽しくスクールできました。


ドラゴンは確実に雨男なんだろうな??(笑)

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夜は豊前市にありますNBCアスリートクラブに打ち合わせをするため高木先生といってきました!


林先生のスタジオすごいなぁー!

まさしく理想です。


マイスタジオあったら最高だなぁー!


打ち合わせは熱い話で気付けば深夜。


睡魔に襲われまくってた高木先生。

それでも市内まで運転してくれた。
ありがとうございますm(_ _)m


道中は悩みを高木先生にきいてもらい、暴言を伝授してもらいました(笑)


自分の嫌いなとこ、悪いとこはまわりに合わせてしまうこと。

言いたいことも言えず(^_^;)


いい人すぎるわ!!と高木先生に言われ納得
(笑)


まわり蹴落とさな勝てないっすよね。


なんだか吹っ切れました(^ー^)ノ


ということで蹴落としていきます!


(笑)



p.s

昨夜高木先生と夕食食べたお店インドって名前なんですが、9割中華料理でした(笑)


でも美味かった!


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どうもー。




なんだかんだしててブログ更新できず



" RELVA " conditioning & performance


金曜日~

六月入って一回目のコウトレでした。

人数ちょっと寂しかったですが、まあその分ゆっくりじっくりできたかんじです!



" RELVA " conditioning & performance



GMは怪我の為少し見学。


キャプテンとDさんががんばってました。





終わって携帯見ると高木先生から着信が


「うち来る??」


「はい!」




詳細も聞かず何事だろうと高木邸へ着くと、柔道の先生お2人みえられてて、しかも女性の先生の方は元世界チャンピオンをとったというすごい先生でした。


当時優勝したときのビデオ観たりし、たくさんお話しを聞かせていただきました。


高木先生呼んでいただきありがとうございましたm(_ _)m


あとはトレーニング指導がんばります!!



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土曜日~




この日は仕事なかったので、ゴロンゴロンしてる嫁さん連れてドライブへ。


先日シーマンさんが祖母山の写真を紹介してて、そこに行ってみようってなり出発!

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祖母山近くにある健男社

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めっちゃ階段があり、かるくフィジカルトレでした(笑)


妊婦の嫁さんにはハードやったみたい(笑)

まあでもそれくらい元気じゃないとね
(笑)

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冷たくてきれいな水が流れててかなり涼しかったっすよ。


まだ他にも行きたいとこあったのですが、ジャンジャン雨が降り出して終了(^_^;)


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市内に戻って来てバサジィvs RDの練習試合を見に行って、その後はL'sフットサル場でO-35リーグの応援。


ゲーム見てると自分もやりたくなります(-_-;)





足がまだ怖いので我慢我慢(-_-;)







日曜日~

ひさびさ温泉施設で整体でした。



国東でバレーがんばってる高校生がお母さんとわざわざ来てくれました。
膝の手術して今は復帰にむけてリハビリがんばってるみたい。


筋力かなり落ちてたからトレーニングがんばろうね!!




そのあと、ぎっくり腰になったというお婆ちゃん。




痛くて辛いのになんとか連れてきてもらったって。



アイシング、クリアテープとジェルで帰りは楽になったと歩いて帰られました。


役に立ててよかったです。



神経使ったのでドッと疲れた(^_^;)



と、夕方までで9名させていただきました。



みなさんご来店ありがとうございましたm(_ _)m




夜はフットサル県リーグを覗きに。






あー、早くボール蹴りたい(-_-;)




p.s

またまわりの方々にたくさんの仕事を、チャンスをいただいてます!


頼んでよかったと言われるようがんばります!

みなさんありがとうございますm(_ _)m


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大雨がなくなり晴れ間がでましたが、ムシムシする1日でしたね~。


さすがに昨日は外での指導後ちょっと頭痛かったあせる


水曜日。


いつものように臼杵で整体&ストレッチ教室。



高速の無料化が終わり、久々下道で行ってきました。



久しぶりに通ったので、きれいに舗装されてるところもあれば新しく道がつくられてるところもあったりとなんだか朝からワクワク。



夜は市内でストレッチ教室。

みなさんドローインだいぶできるようになってきましたね。



さあ、明日は朝からジムでパーソナル指導。


別府で整体。


Vinc中学生トレーニングなどなど


明日もがんばりまーす。






子ども達の運動能力を高めるクレーマーSAQアカデミー!!


この教室見に行ってみたい。



クレーマーの新しいデザイン??Tシャツかっこいいなー。

毎週臼杵に仕事で行った際は昼食などで利用するホットドック屋11DOG。



なんと今週21日火曜日に市内で販売するそうです。



クラッカークラッカー矢印



まじでうまいホットドックですから是非食べてみてくださーい!!!


場所は国道10号線沿いアルメイダ病院前パチンコ・スロットのエムズ・ホールだそうです。




http://ameblo.jp/oneonedog/



僕もいこーっと!!!!




やっちゃった・・・・


足首・・・久しぶりに捻挫・・・・



練習試合中に床が滑ってそのときにグキっと・・・・




今日電話でフットサルやってる子から捻挫したんですけどどうしたらいいっすか???


なんて相談受けたりしましたが、自分がやっちゃいました。



そんなひどくはないですけど



明日治療に行こう!!





Greeeenいいっすねー。


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どうもー!


相変わらず毎日雨量がすごいですな
( ̄ー ̄)


昨日は急遽佐世保へメディカルパフォーマンスコーチセミナーを受講しに行ってきました。


一泊二日のセミナーでしたが、日曜日は仕事が入ってたので土曜日の分だけを。


夕方過ぎからのセミナーだったので、嫁さんも連れて行き佐世保をぶらぶら。


有名なビックマンにておいしい佐世保バーガーを食してきました!
(^ー^)ノ


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前回同様パラダイスガーデン佐世保にて行われるセミナー。


各県の整骨院の先生方、トレーナー、トレーニングコーチの方々が集まり、大分からはムサシ接骨院の二大アイドル原トレーナーと長岡先生が、そして中津から井石トレーナー来てました。


新しいクリアの貼り方も勉強し、また現場でたくさん試してみようと思います。


みなさんありがとうございましたm(_ _)m


そして、アスリートワイズ吉原先生今回も大変お世話になりました。


今日は国東へ出張整体中です。


夜はアリーナで練習試合なのでがんばりまーす(笑)


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K&Mカップルからいただきました。


LeKUeのスチームボックスを!!!!




よく見かけててほしいなぁーって思ってたものです。




うちの嫁さんの得意料理がカップラーメンなので、これなら少しは作りきるだろう???ってことで買ってくれたんじゃないかと思います





(怒られるな 笑)






しかし、このスチームボックス便利っすね。




なんでもレンジでそっこーでできるし!!




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もうひとつはアルバム。


Mさんが結婚式当日の写真をまとめてくれて、チョコの形したアルバムでプレゼントしてくれたみたいです。




K&Mカップルありがとうね。











p.s


今日は急遽長崎の佐世保で行われるムーブメントセミナーに出席することになりました。



では、今からいってきまーす!!