【記録】色を使って自分と向き合うって、こんな感じ！の21日間セルフリーディング集

アドバンスカラーセラピーを使ったセルフリーディング21日間の記録です。「色を使って自分と向き合う」ってこんな感じ！というご参考になれば嬉しいです。

また、カラーコーチmiyaってどんな人？と興味を持っていただいた方にも、こんな事を考えたり、感じたりしてる人だよ、というのが伝わるかと思います。よろしかったら、ご一読ください！

★タイトル最後のアルファベットはその日のテーマとなった「色の略文字」です。〇日目の数字をクリック！すると読めます。

1　相手が受け入れやすい提案は？ T

2 人は長所で尊敬されて、短所で愛される T

3　乱用危険？！「〇〇したら→ご褒美」の法則 Go

4 自己表現の筋力・旅立ちまでの共同作業 C

5 ハイビスカスのメッセージ　Pi

6　その日の汚れ、その日のうちに T

7 沖縄限定ロルバーンノート Br

8 脱！カッコつけ。 V

9　茅ヶ崎からキャッチボールのように O

10 Love the life you live , Live the life you love M

11 モノトーンから、光を感じる自分へ C　

12 Simple is beautiful ♬ エッセンシャル思考 M

13 要点しぼって、表現なさいよ！B

14 今、必要な勇気相談してみよう！R

15 懲りずに何度でも、種をまこう！Br

16 価値観を他者に委ねないで M

17 色のチカラ、人のチカラ Co

18 等身大の自分 YG

19 チャクラはブレイクスルーのきっかけに？In

20 個性の色、注目の色 Y

21 「３歩進んで２歩下がる」をどう捉える？ Go

★セルフリーディングとは「自分で自分の心を読み解き・整理整頓」することです。ココロのセルフメンテナンスといった感じです＾＾

★アドバンスカラーセラピーって何？という方はこちらへ（アドバンスカラーセラピー公式本部）

海坐～Kaiza～　南城市

リゾートホテルも良いですが、オーナーさんの個性を感じる宿も好きです。沖縄南部：南城市にある、「海坐」～Kaiza～さんは、まず名前に惚れました。海に坐するなんて、カッコイイ～！本館と別邸がありまして、それぞれに泊まった事があります。

そのまま上ると本館へ。左へまがると別邸です。本館にはハンモックがあって、ゆらゆらできます＾＾

朝食は素敵なダイニングルームで

お宿の方が準備してくれたものをいただきます。目玉焼きが可愛かった！

一方別邸の方は、キッチンがついたコテージタイプなので、お料理をしたい方にもピッタリ。朝食はホットサンドやヨーグルトなどを事前に準備してくださるので、それを好きな時間に自分で仕上げます。

食器棚には作家さんの器が用意されているので、盛りつけるだけでいい感じに～。

別邸にはテラスがあるので、そちらでぼ～っとしたり、おしゃべりをしながら

日が暮れていくのを眺めるのも贅沢です。移り変わる、自然のキャンバスの色模様。

お宿のコンセプトが「シンプルだけど贅沢な時間」なのですが、南国の風を感じながら、まさにそんな幸せな時間を過ごせました。

しまのおやつと、ティーソーダをお供に。

いつだって美味しいキングタコスも、素敵なお皿でちょっとおめかし！今度は、奥武島の天ぷらも盛りたいです＾＾

森の中を歩いていくと、ツリーテラスもありました！ワクワクした気持ちになれますよ～。

海坐〜Kaiza〜

kaiza-okinawa.com

沖縄やんばるのブックカフェ BookCafe Okinawa Rail 　

ブックカフェが好きです。沖縄での一番のおススメがこちら！ブックカフェオキナワレイルさん。場所は沖縄北部・国頭村の山の奥。やんばる国立公園の中にあり、電気・水道・排水を自給されているそうです。デザインも素敵で、利用させていただく分には全く不自由がありません。しかし、作り上げるのはものすごく大変だったろうと思います。。。構想から6年の歳月と書かれていました。